7 måter å avslutte basketballspill med større selvtillit

Tillit, henrettelse, kondisjonsnivå og ferdigheter er nøkkelen til de siste øyeblikkene av en kamp, ​​men fremfor alt må du ha selvtillit. Du må ha den typen selvtillit som vet at du kommer til å vinne, typen som vil ha ballen ned i kurven. Du må være i stand til å utføre det som er nødvendig i de siste øyeblikkene. Du må være i form, ikke la tretthet koste deg spillet. Til slutt, du trenger ferdighetene på plass for å ta valgene på et splitsekund når det betyr mest – det betyr å være en elev av spillet. Se på film, studere, og vet hva de store lekeskaperne gjør når de er bak, når de er oppe, når de trenger å feile, når de trenger å score.

Her er flere praktiske måter å avslutte spillet på.

1. Vær klar til å fange ballen, være mentalt fokusert og 100 % oppringt. Slips skjer nær slutten av spillet på grunn av for mye selvtillit eller mangel på selvtillit.

2. Sørg for at pasningene dine er enkle å fange og kastes med styrke og presisjon. Unngå farlige pasninger. Gi lagkameratene dine tillit til å ta avgjørelser.

3. Overvåk nervenivået ditt. Hvis du er nervøs, du vil ha en tendens til å skyte hardt, å passere for hardt. Når tempoet og trykket øker, forbli rolig. Disipliner deg selv for å være mentalt våken.

4. Mens du er i forsvar, avbryt motstanderen. Ikke gjør noe enkelt. Gi dem ingen hvile, jage hvert skudd, blokker ut hver gang. Slit dem mentalt ut.

5. Ta bare et flott skudd, aldri et risikabelt eller mistenkelig skudd. Lag kaninene dine (korte skudd nær kurven).

6. Snakk selvtillit. Fokuser på å føle at du er en god skytter, si mentalt til deg selv at du brenner, du elsker å score, det går inn.

7. Ta ballen og fest den. Elsker ballen, vil ha ballen, beskytte ballen. Din selvtillit og selvtilliten til laget vil forbli trygge når du tar vare på ballen.

For flere tips om basketball og for å finne en basketballcamp, besøk www.nbccamps.com. NBC Basketball Camps er det største nattbasketballleirprogrammet i verden og er en avdeling av USSC Sports Camp Network.

[7 måter å avslutte basketballspill med større selvtillit: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004047710.html ]