Hvordan avlaste inngående trykk mot et Presse

Når du står overfor en full - domstol fornektelse trykk , blir det stadig mer utfordrende når motstanderen legger press på spilleren inbounding ballen . Denne on - ball forsvarer forstyrrer de passerende baner og gjør det vanskelig å få en ren pass til en lagkamerat . Når du har muligheten til å kjøre grunnlinjen ( ikke en dødballsituasjon ) , er det en mulighet til å frigjøre dette presset og gir mulighet for en enklere inngående pass . Her er hvordan det gjøres . Du trenger
Andre lag vokter spilleren gjør inngående pass
Trykk pause strategi etter inbounding ballen på
Vis flere instruksjoner
en

Linje opp i din standard trykk pause krenkelser . I dette eksempelet vil vi fokusere på en fire - over satt . De to vaktene bør stille opp på frikast albuen og de ​​to fremover bør være ca 15 meter utenfor albuene .
To

Pressen pause starter med utsiden forover tar et par skritt mot baseline . Hvis de ikke får pass , de helt ut til halve banen for å åpne banen for vaktene .
3

Vaktene gjør en "X" gjennom sentrum av linjen . Vakten som er på ballen side gjør et kutt til like utenfor kjørefelt på motsatt side av ballen. Vakten som er på motsatt side av ballen skjærer mot forsvareren som vokter den inngående forbipasserende . Hvis "X " cut gjøres effektivt , kan du være i stand til å plukke ut en forsvarer og gjøre som passerer med en gang .
4

Når vakten ankommer på - ball forsvarer , han /hun setter en skjerm på at forsvarer på kjørefelt side. Den inngående forbipasserende skal kjøre grunnlinjen for å få hans /hennes spilleren til å kjøre inn i skjermen . Dette vil frigjøre inbounder å lage en ren pass. Hvis det gjøres riktig, og fanger på - ball forsvarer av overraskelse , kan det føre til en stygg når forsvareren går inn i skjermen .
5

Etter innstilling av skjermen , vakten skal forsegle av spilleren han /hun skjermet for å lete etter en inngående pass . Ellers kan inbounder lage et pass til den andre vakten .


[Hvordan avlaste inngående trykk mot et Presse: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004020367.html ]