Hvordan bruke Whip Arm i selvforsvar
en
Ta en kampstilling med din ikke- dominant hånd og fot foran og din makt hånd i ryggen for å gi pisken arm mer kraft . Hvis du er høyrehendt , vil din venstre fot være foran .
To
Step fram med bly foten og vri på utsiden slik at du kan føle en strekk i indre lår .
3
Utvid din makt hånden ut og bort fra kroppen din . Hold fingrene rett og stiv sammen mens curling tommelen under dem mot håndflaten . Den slående overflaten vil være på siden av hånden din og baksiden av tommelen , kjent som en åskam hånd .
4
Bruk din føre beinet som et omdreiningspunkt og pivot så kraftig som du kan mens du slår din kjerne så hardt som mulig , pisking din makt hånd rundt mot motstanderen .
5
Mål for bløtvev på motstanderen , for eksempel nese eller øyne . Ridge hånd streik brukes med pisk armene er ikke så effektiv når slående hardere underlag som pannen , og du vil være mer sannsynlig å skade deg selv .
[Hvordan bruke Whip Arm i selvforsvar: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022906.html ]