Hvordan behandle veiutslett?

Skating er en av de beste tingene å gjøre. Den lar deg nyte og oppleve det ultimate adrenalinrushet. Derimot, til tider, på grunn av uforsiktighet oppstår veiutslett. Uansett hvor forsiktig du er når du skater, slike ting skjer. Folk som får utslett opplever problemer som gråt, blødninger og blåmerker, og hvis dette blir tatt godt vare på, kan det føre til langvarig arrdannelse.

I slike tilfeller, du må ta ordentlig vare på sårene, da det vil hjelpe deg å gro raskere og livet ditt vil være tilbake på sporet. Et vanlig spørsmål som slår alle sinn er hvordan behandle veiutslett . Her er noen viktige og svært nyttige punkter som du kan følge mens du behandler et veiutslett.

Vasking av sår på en forsvarlig måte anbefales

Dette er det første og viktigste trinnet du må følge. Oppgaven med å behandle veiutslettet ser ut til å være skremmende, men hvis du gir lite oppmerksomhet til såret ved å rense det på en skikkelig måte, kan ting lett bli til din fordel. Vær alltid positiv og rengjør såret ved hjelp av sterilisert bomullspinne og rent vann. Ikke bekymre deg hvis du ikke er i stand til å skaffe mineralvann eller sterilt vann. Bare rengjør den med en flaske eller vann fra springen. Sørg for at den er ren og fri for smuss eller eksterne partikler.

Når såret er renset med vann, sørg for å bruke sårrens av god kvalitet. Mens du gjør denne aktiviteten, ikke skrubb såret da det kan føre til flere blåmerker og hele prosessen kan bli ganske smertefull.

Kle opp såret så raskt som mulig

Du må huske på at det åpne såret kan tiltrekke seg infeksjon, og derfor anbefales det på det sterkeste at sårforbindingen skjer så raskt som mulig. Ikke bare vil det bidra til å unngå infeksjon, men det vil også starte helbredelsesprosessen tidlig. Selv om det er et mindre sår, samme prosess bør følges. Noen ganger ignorerer folk dette punktet og holder såret åpent, og som et resultat møter de flere helseproblemer i dagene som kommer.

Ignorer aldri smerten og infeksjonen

Til tross for å følge de ovennevnte punktene, infeksjon kan oppstå, og i slike situasjoner må du sørge for å konsultere legen din og rense infeksjonen med foreskrevet medisin. Det er mange mennesker som har svak immunitet, og som et resultat er det sjanser for at infeksjonen kan oppstå igjen eller øke. I et slikt scenario, antibiotika er bevist løsning som kan vurderes. Men husk igjen at slike medisiner bare bør tas etter å ha tatt resept fra en kvalifisert og anerkjent lege. Meste parten av tiden, legen vil fortelle deg å starte med lavdose antibiotika, og hvis infeksjonen er høy, kan det hende du må gå for en sterk dose antibiotika. Ikke bekymre deg, bare ta antibiotika, men sørg for å ta et godt kosthold for å kompensere for helsen.

Velg massasje hvis du ønsker å bli kvitt arr

En av de store konsekvensene av et veiutslett er et arr. Noen ganger er arr så store at de virkelig forårsaker en stor forlegenhet. En av de beste tingene som kan følges er massasjeterapi. Det er flere parfymerte oljer tilgjengelig på markedet som kan brukes mens du gjør massasje, og de hjelper også med å bli kvitt arrene så tidlig som mulig.

Hvis du ikke finner olje, kan du velge geler eller silikonkrem. Disse tingene kan hjelpe deg å bli kvitt arrene på én eller to måneder. Massasje hjelper også med å gi næring til huden og hjelper til med å gjenvinne den tapte gløden på huden.

Her, du må huske på en ting til, og det er å dekke arret med en klut. Skadelige UV-stråler fra solen kan forringe huden ytterligere og gjøre arret mørkere. Å dekke det hjelper med å holde sollys unna og helingsprosessen blir raskere.

Påfør fuktighetskrem av god kvalitet og dekk til stedet for arr

Tørr hud er en av de viktigste årsakene til at sår sprekker. Ja, du hørte rett. Tørr hud fører ofte til åpning av arret og tilhelingsprosessen går sakte. Derimot, det betyr ikke at du bør bruke vann for å holde det fuktig. En av de beste tingene å gjøre er å bruke medisinert fuktighetskrem og dekke stedet som har arr. Medisinert tape og bomull må brukes i dette tilfellet.

Tildekking av arret hjelper også med å holde bort smuss som er en av de viktigste kildene til infeksjon. Her, du må ha et viktig poeng i tankene, og det er å bruke en medisinert tape av høy kvalitet. Ikke velg billige tape av lav kvalitet, da de ikke dekker arret ordentlig og ofte løsner i løpet av kort tid.

Vær positiv, Rolig og vær lett

Endelig, du må sørge for at du holder deg positiv, rolig og lett. Alle disse egenskapene vil hjelpe til med å helbrede arret mye raskere. Når du har utslett på veien, ikke gå for strenge aktiviteter, da det kan føre til at arret åpner seg. Aktiviteter som jogging, trekking, sykling eller annen hard fysisk aktivitet bør unngås. Ta det med ro og helbredelsesprosessen er en naturlig prosess og tar tid, men hvis du holder deg rolig og positiv, blir det lett for deg å bære smerten.

Fra alle de ovennevnte punktene, du kan godt bedømme at veiutslett lett kan behandles. Alt du trenger er lite tålmodighet og omsorg for å gjøre ting trygt og enkelt for deg. Et kjølig sinn kan hjelpe deg med å holde deg motivert og munter, og veldig snart vil du kunne nyte dine vanlige aktiviteter akkurat som før.

[Hvordan behandle veiutslett?: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004037485.html ]