Hvordan kan hodeplagg redde deg mens du bokser?

Boksing er en full-kontakt sport med høy risiko for hjerneskade på grunn av gjentatte påvirkninger på noggin. Boksere må ta alle nødvendige skritt for å forhindre at slike alvorlige skader utvikler seg. Det er dessverre lettere sagt enn gjort, spesielt for profesjonelle boksere som ikke bruker hodeplagg til boksekamp. Likevel er det avgjørende å ta sikkerhetstiltak når det er mulig, for eksempel på trening, for å forlenge en boksers karriere og unngå langvarig hjerneskade og hjernerystelse.

Boxing Headgear 101

Det forventes slag rettet mot hodet i en boksekamp, ​​selv i en sparringøkt. I verste fall kan slag i ansiktet føre til brudd og hjernerystelse hos mottakeren. Dette gjelder også i noen sparringsøkter. Å bruke hodeplagg kan bidra til å dempe støtkraften og redusere risikoen for skader.

Slag mot hodet kan, i mangel av et bedre uttrykk, forvrenge hjernen inne i skallen. Slike påvirkninger kan forårsake skade på hjernevevet og kan til og med sprekke blodkar som kan forårsake enda mer alvorlige skader.

Selv om hodeplagget kan bidra til å redusere slike risikoer, er det fortsatt ikke fullsikker beskyttelse mot hodet. Det er fortsatt ganske vanlig at en bokser blir slått ut med et godt plassert treff mot kjeven eller tinningen. Boksehodeplagget er ikke designet for å dempe noen slag mot hodet grundig, da det stort sett ugyldiggjør bruk av det under amatørkonkurranser.

Boksehodeplagg har en spesiell design som er ment å beskytte kinnbeina, pannen og tinningen. Den er sikret med en hakestropp og har en T-formet åpning for øyne, nese og munn. Et kjennetegn ved et skikkelig hodeplagg er at det fester seg til hodet og ikke glir.

I dag krever ikke amatørboksekonkurranser bruk av hodeplagg, da det har blitt et favorittmål for konkurrenter. I de fleste tilfeller har bruk av boksehodeplagg under amatørkamper vist at begge bokserne klokket inn flere hodeskudd sammenlignet med kamper som ikke krever bruk av hodeplagg.

Som du kan se, er det fordeler og ulemper med å bruke hodeplagg i boksing. Totalt sett anbefaler vi fortsatt å bruke en under sparringkamper for å redusere risikoen for unødvendige skader før konkurransen.

Fordeler med å bruke boksehodeplagg

Hodeplagg kan redusere risikoen for skade før kampen din

Det sier seg selv at boksing er en sport som er full av skader. For profesjonelle boksere er det avgjørende å kunne konkurrere på 100 % i kampen. Selvfølgelig, som enhver proffbokser vil fortelle deg, er treningsleiren et helt annet ballspill som krever fullstendig dedikasjon, fokus og ofre. Dermed er skader mer vanlig enn man tror i denne perioden før storkampen.

Dette er grunnen til at hodeplagg er avgjørende for proffboksere under trening. For eksempel er kutt rundt øynene en av de enkleste og vanligste skadene en bokser kan pådra seg. Et kutt før konkurransen setter bokseren i en enorm ulempe fra start. Det er som å komme inn i ringen med et gigantisk mål i ansiktet. Det sier seg selv at det å bli skadet før en kamp er en enorm skade for en boksers sjanse til å vinne eller forlenge karrieren.

Hodeplagg kan redusere risikoen for å opprettholde ansiktsskade eller traumer

I likhet med eksemplet ovenfor kan hodeplagg bidra til å forhindre kutt, hevelser og andre kosmetiske skader. Slike skader unngås best da arrdannelse er et høyst sannsynlig resultat på lang sikt. Dessuten vil kontinuerlige ansiktstraumer ha langvarige effekter som kan føre til permanent skade på ansiktstrekk.

Benbrudd er også noen av skadene du kan unngå når du har på deg et boksehodeplagg. Noen av de vanligste beinbruddene i boksing dreier seg alle rundt hodet - fra brukket orbitalbein, nese og kjeve. Som en som fikk brukket nese av boksing, kan jeg bekrefte at det ikke er en morsom opplevelse å gå igjennom. Boksere og kampsportutøvere vil sette stor pris på beskyttelsen som hodeplagg kan tilby og dens evne til å forhindre at slike skader blir påført.

Hodeplagg kan hjelpe med å beskytte hodet når du blir slått ut

Å bli slått ut med et godt plassert slag mot hodet vil få deg til å falle som et tonn med murstein ned mot bakken. Som de fleste boksere vil fortelle deg, mens det første knockout-slaget er ganske farlig i seg selv – å falle med hodet først, kan full fart frem til det hardt utilgivende lerretet være spikeren til den velkjente kisten.

Den ekstra polstringen mellom hodet og lerretsgulvet kan være forskjellen som hindrer en bokser i å få en alvorlig hjernerystelse. Å unngå det marerittscenarioet er en annen grunn til at du bør vurdere å bruke hodeplagg når du går inn i en boksering.

Typer boksehodeplagg

Det er flere varianter av boksehodeplaggene tilgjengelig. Å forstå fordelene og ulempene ved hver vil hjelpe deg med å finne den mest passende versjonen for dine personlige behov.

Hodeplagg med åpent ansikt

Du har sikkert ganske kjent med denne typen hodeplagg da den ofte brukes under amatørboksekonkurranser. Hodeplagget med åpent ansikt utmerker seg ved å gi bokseren full mobilitet samtidig som det beskytter ansiktet mot kutt og sporadiske hodestøt. Den har vanligvis en tett åpning for ansiktet, noe som betyr at pannen, brynene, ørene og kinnene er godt beskyttet. Nese og munn/hake er imidlertid ikke like beskyttet.

Ansiktsbesparende hodeplagg

Denne hodeplaggvarianten gir fullstendig beskyttelse til ansiktet med sin horisontale åpningsdesign. Hodeplagget med ansiktsbesparende eller ansiktsstang er perfekt for å beskytte bokseren mot å få ansiktsskader som kutt og vil til og med forhindre å få brukket nese. Denne typen hodeplagg er ideell for høyintensive sparringøkter, der begge jagerne får lov til å kaste slåttemaskiner og gå all-out på hverandre.

Hybrid hodeplagg

Hybridhodeplagg er ganske populært i sporten, da det bringer det beste fra begge verdener når det gjelder hodeplagg - mobiliteten til hodeplagg med åpent ansikt og den utmerkede beskyttelsen som det ansiktsbesparende hodeplagget gir. Hvis du skal bruke én type hodeplagg, anbefaler vi på det sterkeste at du går for hybrid hodeplagg for maksimal komfort og beskyttelse.

[Hvordan kan hodeplagg redde deg mens du bokser?: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Annen-ekstremsport/1004049468.html ]