Hvordan tjene en Judo Black Belt

Judo , når oversatt , betyr skånsomme måter . Mens ansette kast og trekk for den kjemper kampsport program , inkorporerer Judo også mentale og åndelige komponenter . Disse ekstra teknikker tjene til å opprettholde fighter indre fokus og balanse , samtidig som det bidrar til å psyke ut motstanderen med mentale spill . Å tjene en svart belte , må Judo student mestre både de fysiske teknikker og indre utvikling . Instruksjoner
en

Lær og følge reglene i dojoen . Mens Judo mestere reke fysisk disiplin og er frisk som en hvilken som helst annen idrettsutøver , de krever også en intellektuell treningsperiode , støttet opp med åndelig praksis å definere hele idrettsutøver . Studentens evne til å følge retning , utvikle personlig disiplin og følge reglene i dojoen alle blir tatt hensyn til når sorte belter er tildelt .
To

Hold hodet kaldt når sparring . Streik er ulovlig i judokonkurranser og eliminert fra den tradisjonelle undervisningen av sporten . Judo er en selv defensiv sport og elevene lærer å være ikke- aggressiv .
3

Øv på selv defensive bevegelser i Judo , slik som å dra , gripe og kaste . I likhet med andre kampsport former , inkorporerer Judo en farget belte system for å utpeke hierarkiet og nivået på trening en student har oppnådd . Den svarte beltet viser at en student har mestret de beveger seg og , så langt som master er opptatt av, er bare begynnelsen den virke trening for å bli en Judo mester .
4

Stol på din sensei , eller lærer , for å vite når du har tjent en svart belte . Vis respekt for læreren din og dine medstudenter og du kan få en svart belte raskere enn mobberen i klassen som kan kaste hver motstander i de første minuttene av sparring .


[Hvordan tjene en Judo Black Belt: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Judo/1004000830.html ]