Hvordan tjene en Krav Maga Black Belt

Krav Maga er en israelsk kamp brukes til selvforsvar og hånd-til - hånd kamp . Det undervises i hovedsak for egen sikkerhet og beskytte deg mot plutselige anfall . Det er noen skoler som tilbyr rangeringer og belter , men det viktigste målet er selvforsvar . Instruksjoner
en

Begynn på utøveren nivå én . Hvis akademiet du tar klasser med bruker belter , utøver nivå en og to er gule belter . Disse nivåene er for nybegynnere bare å plukke opp de teknikker og prinsipper .
To

Flytt opp til utøveren nivå tre og fire som instruktør mener du er klar for å avansere i trening . Disse nivåene er de oransje belter , og de ​​er fylt med de som har vært gjennom det grunnleggende opplæring og lærer nye teknikker og bevegelser .
3

Tjen et grønt belte i Krav Maga ved å fremme praktiker fem og oppgradere en nivåer . Du må fortsette å flytte opp gjennom beltene fra grønt til blått til brunt . Hvert belte i Krav Maga viser nivået på studiet du er på , og hvem du bør sparring og bekjempelse i klassen .
4

Advance i studiene til den sakkyndige ett nivå . Dette er ikke det høyeste nivået , men det er det første nivået av et svart belte i Krav Maga . Det innebærer å ha tilbrakt mellom ett til to år i opplæring og fremme i et jevnt tempo .
5

Fortsett med dine studier etter at du har nådd den første svart belte nivå i Krav Maga . Teknikkene og prinsippene er flott for å sikre deg mot angrep og for personlig bragd . Det er fem ekspertnivå, og deretter kan du gå videre til en master -nivå , men det er bare for de virkelig avanserte og kunnskapsrike .


[Hvordan tjene en Krav Maga Black Belt: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1004000883.html ]