Hvordan unngå å går for fort når ski

Mens ski, tyngdekraften trekker deg ned skråningen og kan forårsake en skiier å gå på et svært raskt , og med farlig tempo . For å gjøre vondt verre , ski har ingen innebygde bremseanlegg . Derfor må du lære hvordan du kan unngå å gå ned en bakke for fort på egen hånd . Det er et par metoder for å dempe hastigheten din mens du er på bakken . Instruksjoner
en

Ta lærdom før du tar på skråningen . Sørg for at din instruktør lærer deg og demonstrerer noen metoder for å bremse ned . Prøv disse metodene et par ganger på en nybegynner skråning før du faktisk går opp bakken
to

Før du går ned bakken , sørg for at du er i en god , stabil holdning : . Med føttene skulder bredde fra hverandre . Litt bøy midje , ankler og knær fremover .
3

Går nedover bakken , hvis du finner deg selv akselerer hastigheter , slår tærne innover i snøen plog posisjon , og skaper en V -form med dine ski . Jo bredere V-formen , jo saktere du vil gå .
4

Slå oppoverbakke for å unngå å få for mye fart på en brattere skråning . Slå ved å legge mer press til motsatt fot og bruke kroppen din til å manøvrere, for eksempel , hvis du slår venstre , vil du legge mer press på den høyre foten , og vice versa
< . br >
[Hvordan unngå å går for fort når ski: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004016343.html ]