Hvordan du skal bryte i Kangaroo lær klossene
en
Start med hendene . Bøy klossene forsiktig i ca fem minutter . Bøy tåa opp mot helbrede. Dette vil begynne å myke klossene .
To
Bruk klossene rundt huset . Utfør dine daglige gjøremål i klossene . Du må gjøre dette i minst to dager for å få nytte av aktiviteten . Du bør bruke tykke sokker i løpet av prosessen for å unngå gnagsår .
3
Bruk klossene i badekar eller dusj . Etterpå la dem helt tørre . Når du har fullført disse oppgavene i ca fem dager , bør du være klar til å bruke klossene på kampdagen .
[Hvordan du skal bryte i Kangaroo lær klossene: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004016715.html ]