23 egenskaper til en god lagkamerat

Å være en god lagkamerat er langt viktigere enn å være en god spiller.

La oss innse det…

Sjansen er stor for at du aldri vil trene en spiller som fortsetter å spille profesjonell basketball på et høyt nivå (sjansene er små).

Og hvis du gjør det, tallet vil blekne i forhold til antall spillere du trener som vil aldri spille hvilken som helst basketball profesjonelt.

Men hver eneste av spillerne du trener kommer til å vokse opp, få deg en jobb, og forventes å være et medvirkende medlem av deres fellesskap.

Så hvordan kan vi best forberede spillerne våre på resten av livet?

Ved å lære dem hvordan de kan være gode lagkamerater.

Mange av egenskapene som spillere utvikler på sin reise til å bli en god lagkamerat, vil hjelpe fremtiden deres enormt.

Faktisk, hver av de 23 egenskapene til en god lagkamerat som er oppført nedenfor, er de nøyaktige egenskapene som gjør noen til en god medarbeider.

Spillerne dine er kanskje ikke klar over viktigheten nå, men de vil en dag.

Og de vil takke deg.

Her er 23 kvaliteter alle gode lagkamerater har...

1. En god lagkamerat utvikler ekte relasjoner med sine lagkamerater

Gode ​​relasjoner mellom lagkamerater er et viktig grunnlag for suksess for ethvert lag.

Suksess betyr ikke nødvendigvis å vinne (selv om det inkluderer det), men heller gleden av de involverte på laget gjennom hele sesongen og ser tilbake på det.

Å utvikle dype og ekte relasjoner mellom lagkamerater, spillere må bli kjent med lagkameratene som mer enn folk de kaster rundt en basketball med på banen noen ganger i uken.

Spillere må bli kjent med hvem lagkameratene deres er som mennesker utenfor basketball. Det er der ekte relasjoner og tillit utvikles.

Dette innebærer å lære om familien deres, deres liker og misliker, hvem er favorittlaget deres i NBA, hvem deres favoritt NBA-spillere er, etc.

Det er ansvaret til hver spiller på laget å være villig til å søke etter denne informasjonen og også dele seg selv med andre.

Spillere vil raskt finne ut at det å være koblet utenfor banen ofte fører til at de blir koblet på banen.

2. En god lagkamerat bringer lagkameratene sammen

Ettersom en god lagkamerat fokuserer på å utvikle ekte relasjoner med alle spillere på laget, det vil raskt bli tydelig at andre ikke alltid er fokusert på å gjøre dette.

Dette er ikke nødvendigvis fordi de er dårlige lagkamerater... Snarere, de kan føle seg for sjenerte, de har kanskje allerede noen lagkamerater de er komfortable med, eller de innser rett og slett ikke viktigheten av å bygge ekte relasjoner med alle lagkamerater.

Gode ​​lagkamerater gjør sitt beste for å bringe sammen lagkamerater og gi dem en mulighet til å bygge et bedre forhold.

Her er noen eksempler på hvordan du kan gjøre dette:

• Inviter lagkamerater til det lokale svømmebassenget.
• Inviter lagkamerater over for en BBQ eller middag.
• Inviter lagkamerater til ekstra skytetrening.
• Inviter lagkamerater til kino.

Det verste som kan skje på et lag er når det dannes små "klikker" av lagkamerater. Dette fører til at teamet deles inn i små grupper på 3 eller 4 personer som kun henger med hverandre.

Prøv å utvikle et ekte forhold til alle lagkameratene dine og hjelp dem med å gjøre det også!

3. En god lagkamerat er villig til å spille hvilken som helst rolle på laget

(Ansvarsfraskrivelse:For ungdomsbasketball, Jeg tror på jevn spilletid for alle spillere frem til de siste 5 minuttene av kampen.)

En god lagkamerat er villig til å spille hvilken som helst rolle på laget som gir laget deres best sjanse til å lykkes.

Spillerne som er villige til å gjøre dette har en "laget-først"-holdning og ofrer sine egne mål og prestasjoner for det som er i lagets beste interesse.

'Vi' før 'Meg'.

Når du diskuterer rollen i teamet, Jeg foretrekker å dele det opp i to forskjellige kategorier for å forhindre at spillere blir forvirret mellom de to.

en. Antall minutter du spiller hvert spill.

Å være villig til å akseptere en reduksjon i minutter samtidig som du holder en god holdning er avgjørende for alle basketballspillere.

Hvis du fortsetter å utvikle deg til forskjellige nivåer av basketball, med mindre du er en LeBron James eller Michael Jordan, er det nesten en absolutt sikkerhet at du på et tidspunkt i basketballkarrieren din vil sitte fast på enden av benken.

Spillere med et gjennomsnitt på 30 poeng og 10 returer en kamp på videregående finner ofte seg selv nedrykket til slutten av benken og spiller 2 minutter per kamp når de begynner på college-karrieren.

Det samme skjer når spillere kommer inn i NBA. De går ofte fra college-basketball-superstjerner til å kjempe om en plassering på en NBA-liste og potensielt raskt glemt.

Dette vil skje med alle spillere på et tidspunkt. Vær klar for det når det gjør det.

En god lagkamerat er villig til å omfavne sin nye rolle uten å miste entusiasmen for spillet.

Selv om du føler at du fortjener flere minutter eller at du er en bedre spiller enn en lagkamerat som får mer tid enn deg, du må akseptere trenerens avgjørelse og fortsette å yte 100 % innsats når mulighetene dine kommer.

b. Din rolle når du er på basketballbanen.

Den andre typen rolle som kan endre seg er hva en spiller er pålagt å gjøre og fokusere på under spill.

Det er mange spillere som scorer høyt volum på videregående, men når de kommer til høyskolenivå, deres nye lag trenger ikke deres høyvolumscoring.

Heller, de kan være en god forsvarer og er pålagt å låse motstanderens beste spiller.

Det viktigste for spillere å huske er at rollen de spiller kommer til å være i konstant endring gjennom deres basketballdager.

Vær villig til å omfavne hver eneste rolle du mottar og husk å spille for navnet på forsiden av trøya, ikke den på baksiden.

4. En god lagkamerat yter alltid maksimal innsats

Hver spiller må forstå at innsatsen de gir på trening og under kamper er 100 % i deres kontroll til enhver tid.

Kommer du fra benken og spiller bare 5 minutter per kamp? Gi maksimal innsats.

Laget ditt gikk ned med 30 poeng i 4. kvartal? Gi maksimal innsats.

Er du på trening klokken 08.00 på en søndag? Gi maksimal innsats.

Det er rett og slett ingen unnskyldning for å gi mindre enn ditt beste. Hvis du gjør, du svikter lagkameratene og trenerteamet.

Hver spiller kan ha en dårlig skuddkveld. Ingen spillere skal noen gang ha en dårlig innsatskveld. Innsats er alltid et valg.

5. En god lagkamerat jobber hardt for å forbedre spillet sitt

Selv om en god lagkamerat ikke trenger å være den hardeste arbeideren på laget, som noen trenere ofte sier, en god lagkamerat må være villig til å jobbe hardt for å forbedre spillet sitt utenom lagtreningene.

Når du forplikter deg til å spille en lagsport, du forplikter deg til å forbedre spillet ditt individuelt for å forbedre laget.

Hvis du ikke fortsetter å forbedre deg som basketballspiller, du svikter lagkameratene og trenerteamet ved ikke å gjøre ditt beste for å oppfylle potensialet ditt som basketballspiller.

Å gjøre dette har også den ekstra fordelen at det vil forbedre rollen din på laget og tillate deg å bidra mer til lagets suksess.

Når lagkameratene dine ser at du jobber hardt og forbedrer spillet ditt, de vil gjøre det samme!

6. En god lagkamerat går alltid foran som et godt eksempel

En god lagkamerat leder ikke alltid med ordene sine, men de leder alltid med sine handlinger.

Du kan ikke forvente at andre skal være gode lagkamerater hvis du ikke er villig til å gå foran og bevise for deg selv og andre at du er en.

Her er noen eksempler på hvordan en spiller kan gå foran med et godt eksempel:

• Vær den første i treningsstudioet og den siste som går.
• Gi 100 % innsats til enhver tid.
• Lytt til treneren din når de snakker.
• Mentalt forberede seg før trening og kamper.
• Være presis.
• Ha en positiv, energisk holdning.
• Ikke snakke tilbake til dommerne.
• Sliter tilbake i forsvaret.
• Dykking på gulvet etter løse baller.
• Være forberedt på å ta ansvar.
• Holde seg engasjert på benken.
• Oppmuntre andre lagkamerater.
• Alvor, denne listen kan fortsette for alltid...

Undervurder aldri viktigheten av ditt eksempel.

7. En god lagkamerat er alltid forberedt før treninger og kamper

For å være en god lagkamerat må du sørge for at du er forberedt på hver trening og hver kamp.

Ved å gjøre dette, lagkameratene og trenerteamet kan være trygge på at du er klar til å prestere på ditt aller beste når du går på banen.

Her er noen måter du kan gjøre for å sikre at du er forberedt:

• Sørg alltid for at du er skikkelig strukket og oppvarmet før treningsstart eller kamp.

• Hvis du har dem, sette av tid til å studere speiderrapport om din neste motstander.

• Strekk og kjøl deg ned på riktig måte etter trening og spill for å sikre at kroppen din blir restituert neste gang du spiller.

• Sørg for at du spiser sunn mat og tilstrekkelig væske før trening og spill.

• Kjenn lagets spillebok som din egen bukselomme. Studer det. Kjenn alle bevegelsene og handlingene til alle spillerne på gulvet.

• Kjenn viktigheten av rutinen din før spillet, og følg den slik at du er mentalt klar når det er på tide å spille.

8. En god lagkamerat forstår sine egne styrker og svakheter

Å være i stand til å selvevaluere spillet ditt for å finne ut hva dine styrker og svakheter er, er avgjørende for å være en god lagkamerat.

For å si det enkelt; du må vite hva du er god på, og du må vite hva du trenger å forbedre.

Når du har bestemt disse, fokusere på å gjøre det du er god på under spill, og fokusere på og forplikte deg til å forbedre dine svakheter under praksis og din egen tid.

Du vil aldri bli en god lagkamerat hvis du kaster opp trepoengsskudd i løpet av en kamp når du vet at du er en dårlig trepoengsskytter.

En spiller som Dennis Rodman er en rebounder i verdensklasse og en spiller som forsto at han skjøt fra utsiden ikke var noe som skulle hjelpe laget hans til å vinne (bortsett fra merkelig nok i sesongen 1991 – 1992 med Detroit).

Så han gjorde det ikke. Han fokuserte på styrkene sine.

Det er det alle spillere trenger å gjøre.

Ved å gjøre de tingene du er god på og ikke gjøre de tingene du er dårlig på, du er en god lagkamerat og setter laget ditt i den beste posisjonen for å lykkes.

9. En god lagkamerat har alltid en positiv og energisk holdning

En god lagkamerat er konsekvent positiv uavhengig av situasjonen og har alltid en høy mengde energi og entusiasme.

Ingenting er mer skadelig for et lag enn negativitet.

Hver spiller må vite at hvis de er negative, det vil alltid spre seg. Derfor må lagene unngå det for enhver pris. Og når det skjer, ta opp negativiteten og komme opp med en løsning umiddelbart.

Omvendt, alle gode lagkamerater vet at deres positivitet og entusiasme vil smitte over på de andre medlemmene av teamet.

Selv om de ikke føler seg fantastiske den dagen, de er i stand til å legge alt det negative bak seg når de går inn i treningsstudioet og blir en positiv og morsom energikilde.

Når intensiteten til en trening er redusert, de nøler aldri med å gjøre alt de kan for å løfte intensiteten og skape et morsomt og konkurransedyktig miljø.

Enten laget er nede med 30 poeng eller det er en treningsøkt kl. 08.00, en god lagkamerat er alltid positiv og setter pris på muligheten de har til å spille basketball.

10. En god lagkamerat viser alltid positivt kroppsspråk

Kroppsspråk er noe nesten alle spillere overser viktigheten av.

Hvor ofte ser du en spiller himle med øynene mot en funksjonær, trener, eller lagkamerat, og så når de blir ropt på det, roper de "Men jeg sa ingenting!?" .

Det skjer hele tiden.

Så vær så snill, hør og forstå dette: Kroppsspråk er alt.

En spiller vil kommunisere mer av sine sanne følelser gjennom kroppsspråket sitt enn hva de sier når de snakker.

For de som ønsker å bli rekruttert til høyskoler; Kroppsspråk og samhandling med lagkamerater er alltid oppført veldig høyt på listen over hva collegetrenere ser etter når de speider.

Her er noen eksempler på negativt kroppsspråk:

• Ruller med øynene.
• Å kaste hendene i været etter at en lagkamerat gjør en feil.
• Munn forbannelse ord.
• Sukker og ser ned etter en lagkamerats feil.

Her er noen eksempler på positivt kroppsspråk:

• Klapper for en lagkamerat.
• Å gi high-fives.
• Å stå opp fra benken etter et flott spill.
• Peker på en lagkamerat etter å ha mottatt en flott pasning.

11. En god lagkamerat har sans for humor og har det gøy!

Uansett hvilket nivå av basketball du spiller for øyeblikket, å ha det gøy må alltid ha høy prioritet.

Til og med Gregg Popovich, treneren for et av de mest konsekvent store lagene i nesten to tiår, understreker hele tiden viktigheten av at Spurs har det gøy og har en sans for humor ...

Å være en god lagkamerat, du må bidra til å holde teammiljøet morsomt, Letthjertet, og hyggelig til enhver tid.

Du må være villig til å ta en og annen vits eller to etter spillet etter at du gikk glipp av en vidåpen layup eller gjorde noe morsomt i løpet av spillet.

Det er ikke mye vits å spille basketball hvis du ikke liker det!

12. En god lagkamerat holder seg selv og andre ansvarlige for forpliktelsen de har gjort for laget

Når du melder deg på et lag, du må forstå hva den forpliktelsen innebærer.

• Du forplikter deg til å delta på øvelser.
• Du forplikter deg til å delta på kamper.
• Du forplikter deg til å forbedre spillet ditt utenom trening.
• Du forplikter deg til å delta på filmøkter.
• Du forplikter deg til å huske spilleboken.
• Du forplikter deg til å være frivillig når teamet trenger deg.

I utgangspunktet, du forplikter deg til mye.

Gode ​​lagkamerater forstår forpliktelsen de har gjort og er villige til å holde seg ansvarlige for disse forpliktelsene.

Gode ​​lagkamerater er også villige til å holde lagkameratene sine ansvarlige for forpliktelsen de har gjort for laget.

Å holde andre ansvarlige er aldri lett. Det kreves en sterksinnet lagkamerat for å være villig til å ta en lagkamerat til side og høflig minne dem om engasjementet de har gjort for laget.

Men det første trinnet er alltid å holde deg selv ansvarlig. Ikke engang tenk på å holde noen andre ansvarlige før du er i stand til å gjøre det selv.

13. En god lagkamerat forstår å levere ros og kritikk

Å vite hvordan man kan levere ros og kritikk til en lagkamerat uten å fornærme dem er en av de viktigste egenskapene til en god lagkamerat.

Her er den store regelen som alle spillere må huske:

Kritisere lagkamerater privat. Komplimenter lagkamerater offentlig.

(Ansvarsfraskrivelse:Å kritisere lagkamerater privat gjøres best av seniormedlemmer i laget i de eldre aldersgruppene. Dette bør ikke skje i ungdomsbasket. Overlat det til treneren.)

Når du ser en av lagkameratene dine gjøre noe som påvirker laget negativt, i stedet for å rope på dem foran lagkameratene og trenerteamet, si noe til dem privat.

Dette kan være i forhold til basketballrelaterte ting som å ikke gi den ekstra pasningen ved lovbrudd eller ikke-basketballting som å snakke negativt om en annen spiller.

Sørg for at du ikke gjør en stor sak ut av det, og at hvis de ønsker å gå bort, lar du dem gjøre det, men se dem i øynene ta opp emnet.

Selv om de ofte ikke sier det, spilleren vil sette pris på at du tar opp emnet privat i stedet for å gjøre en stor sak om det foran hele laget.

Når det gjelder å gi ros til lagkameratene dine, en god lagkamerat vil gjøre dette ofte og gjøre det foran hele laget.

Når en lagkamerat gir en ekstra pasning eller fullfører et flott spill, aldri nøl med å rose dem for det foran teamet.

Det vil øke selvtilliten til spilleren, styrke forholdet mellom dere, og det er en mye større sjanse for at de spiller det samme laget først i fremtiden!

14. En god lagkamerat er villig til å ta imot tilbakemeldinger fra sine lagkamerater

Akkurat som å være en god lagkamerat innebærer at du vet hvordan du skal gi tilbakemelding til lagkameratene dine, du må være villig og åpen for å ta imot tilbakemeldinger fra dem også.

Om du gir eller mottar tilbakemelding vil ofte avhenge av din rolle i teamet. Du kan gå fra å gi tilbakemelding til lagkamerater på videregående til å motta tilbakemeldinger fra lagkamerater når du spiller college-basket.

En god lagkamerat er alltid åpen for tilbakemeldinger.

Ikke bli defensiv når de snakker til deg. Vær oppmerksom på hva de sier og bruk det deretter.

Selv om du er uenig i tilbakemeldingene deres og velger å ikke følge den, ikke oppfør deg negativt mot dem, ellers risikerer du å skade et forhold til en lagkamerat.

Hør dem alltid.

15. En god lagkamerat støtter andre når de sliter

For å være en god lagkamerat må du virkelig bry deg om de andre medlemmene av teamet ditt.

Hvis du ser noen av lagkameratene dine ser ned, du bør alltid være villig til å ta deg tid til å sjekke at de har det bra og se om de trenger en venn å snakke med.

Dette gjøres best privat siden mange spillere vil føle seg flaue og le av det hvis dette spørsmålet blir stilt til dem i en offentlig setting.

Selv om de sier at de har det bra, de vil sette pris på gesten du spør dem, og det vil utdype forholdet du har utviklet med dem.

Hvis de sier at noe er galt, være villig til å være en god lytter og høre hva de har på hjertet og muligens gi noen støtteord for å løfte humøret.

Noen få gode ord eller bare å bli spurt om de er i orden kan bety all verden for en spiller som har det vanskelig på skolen eller hjemme.

16. En god lagkamerat legger aldri skyld på eller finner unnskyldninger for tap

Hvor mange ganger har du hørt en spiller komme med en unnskyldning etter å ha tapt en jevn kamp?

"Banene var glatte!"
"Dommeren kalte ikke feilen!"
"Jimmy burde ha kastet ut spilleren sin!"
"Sam burde ha gjort det åpne skuddet!"

En god lagkamerat finner aldri på unnskyldninger eller påpeker skylden på et enkelt spill etter at laget har tapt en kamp.

De forstår at en omgang basketball er lang og full av mange feil som samler seg for å avgjøre kampens sluttresultat.

Enda viktigere, de forstår at å holde et godt lagmiljø og ha det gøy er mye viktigere enn å sikre seier.

Skap aldri et negativt miljø og skade forhold til lagkamerater ved å påpeke skyld!

17. En god lagkamerat er pålitelig, ærlig, og pålitelig

Jeg bestemte meg for å inkludere alle disse tre egenskapene sammen fordi det å være pålitelig og ærlig fører til at man blir troverdig.

La oss fokusere på hver av dem separat...

en. Pålitelig

En god lagkamerat er alltid pålitelig. Hvis de sier at de skal gjøre noe, du kan garantere at det blir gjort.

Hvis de sier at de vil være på trening 30 minutter for tidlig, de vil være på trening 30 minutter for tidlig.

b. Ærlig

Det er ingen verre følelse for en spiller enn å ikke være sikker på om lagkameraten snakker sant eller ikke.

En god lagkamerat må alltid være ærlig. Hvis du gjør en feil, stå for det.

c. Troverdig

Hvis du kan være en pålitelig og ærlig lagkamerat, som vil føre til at lagkameratene og trenerteamet kan stole på deg.

Lagkameratene dine må kunne stole på at du er 100 % forpliktet til laget og har kjøpt deg inn i det laget prøver å gjøre.

18. En god lagkamerat respekterer spillet, alle involverte, og fasilitetene

Når de fleste spillere tenker på respekt, de tenker kun på å respektere hovedtreneren ettersom de er den voksne og personen som bestemmer rettstiden deres.

Men når det gjelder å være basketballspiller, det er mye mer å respektere enn det bare hovedtreneren.

• Spillere må respektere treneren.
• Spillere må respektere sine lagkamerater.
• Spillere må respektere sine motstandere.
• Spillerne må respektere supporterne.
• Spillere må respektere funksjonærene.
• Spillere må respektere fasilitetene de spiller i.
• Spillere må respektere spillet basketball.

Uten respekt, du kan aldri bli en god lagkamerat.

19. En god lagkamerat holder seg i god fysisk form

Hvis du ikke gjør ditt beste for å holde deg i god fysisk form, du svikter lagkameratene dine.

Dette betyr ikke at du trenger å være 2 % kroppsfett og kunne løpe et maraton, men det betyr at kroppen din skal tillate deg å yte ditt beste når du er på gulvet.

Her er noen ting du kan gjøre for å holde kroppen i god form:

• Spis relativt rent gjennom hele sesongen.
• Spis et næringsrikt måltid på spilledagen som gir deg energi til å konkurrere.
• Gi kroppen fuktighet før spill og trening.
• Få nok søvn hver natt.
• Hold deg sterk ved å gå på treningsstudio regelmessig.
• Blokker tid for kondisjonstrening gjennom uken.

Spillere må være klar over at alle ting nevnt ovenfor er 100 % i deres kontroll.

Hver spiller kan holde kroppen i god fysisk form og klar for konkurrerende basketballkamper hvis de velger det.

20. En god lagkamerat oppmuntrer konsekvent sine lagkamerater

Dette kan henge lett sammen med noen av de andre punktene jeg har nevnt gjennom artikkelen, men det kan ikke skade å understreke viktigheten igjen.

En god lagkamerat er en konstant strøm av oppmuntring og støtte for sine lagkamerater.

Å oppmuntre andre på trening og under spill øker treningsintensiteten, styrker relasjonene dine med disse spillerne, og lar lagkameratene dine vite at deres harde arbeid og lag-første spill ikke går ubemerket hen.

En god lagkamerat bør oppmuntre alle. Gratulerer og berømmer spillere som gjør gode spill, i tillegg til å oppmuntre spillere som sliter med å prestere bedre.

Og det beste? Når du begynner å oppmuntre spillere og være vokal, dine lagkamerater vil ofte gjøre dette også!

Noen ganger er alt som trengs er en positiv oppmuntring fra en lagkamerat til å endre tankesettet til en spiller under trening eller kamp.

21. En god lagkamerat gir ekstra hjelp til uerfarne eller nye spillere

Lagkameratene som trenger mest oppmuntring og hjelp er ofte de nye eller uerfarne spillerne.

En god lagkamerat vil gi spesiell oppmerksomhet og oppmuntring til disse spillerne for å få dem til å føle seg mer komfortable på laget.

Her er noen måter å gjøre dette på:

• Heng med den nye spilleren før trening eller kamp.
• Ta igjen dem utenom basketball.
• Hjelper dem gjennom øvelser og leker de ikke er kjent med.
• Gi dem ekstra oppmuntrende ord.

Det kan være en enorm selvtillitsøkning for disse spillerne hvis de vet at en av de senior eller mer dyktige spillerne på laget har ryggen.

22. En god lagkamerat er engasjert og positiv når de er på benken

Et av de mest åpenbare stedene du kan se hvilke spillere som er gode lagkamerater og hvilke spillere som ikke er, er når de er på benken.

Sitter tilbake, klager over mangel på spilletid, og å se uinteressert ut er klare tegn for alle trenere, spillere, støttespillere, og rekrutterere at du ikke er en god lagkamerat.

Selv om du innerst inne tror at du fortjener mer spilletid og du er frustrert over mangelen på det, du må holde deg engasjert og positiv på benken.

Ingen unntak.

Gode ​​lagkamerater forstår hvor mye energien på benken påvirker resultatet og gleden av spillet som spilles.

Her er noen av tingene gode lagkamerater gjør når de er på benken:

• Sitt fremover og hold deg engasjert i spillet.
• Utropsskjermer som settes av opposisjonen.
• Kalle ut motstandsspill eller defensive endringer.
• Heie og oppmuntre sine lagkamerater.
• Legg merke til tendensene til spilleren du skal vokte.
• Finn hull eller svake ledd i forsvaret du kan dra nytte av.

23. En god lagkamerat forstår viktigheten av å være en god lagkamerat

Sist men absolutt ikke minst, en god lagkamerat forstår den positive innvirkningen det å være en god lagkamerat har på laget og den generelle gleden av sesongen.

• Livslange vennskap skal utvikles.
• Sesongen vil være hyggelig for alle.
• Et flott miljø for spillere å fremme kjærligheten til basketball.
• Gode minner å se tilbake på.
• Større sjanse for at laget lykkes.

Omvendt, en god lagkamerat forstår hva konsekvensene er av å være eller ha negative lagkamerater.

• Laget vil ha dårlig lagkjemi.
• Sesongen blir mindre morsom for alle.
• Det blir mindre læring gjennom sesongen.
• Minner du ser negativt tilbake på.
• Mindre sjanse for at teamet lykkes.

Konklusjon

Det viktigste som alle spillere må forstå er at de ikke trenger å være en god spiller for å være en god lagkamerat.

Og alle (uansett talent, alder, størrelse, eller ferdigheter) kan være en god lagkamerat.

Du trenger ikke ha alle de 23 egenskapene for å bli ansett som en god lagkamerat, men du bør strebe etter å oppnå dem alle.

Oppsummert…

1. En god lagkamerat utvikler ekte relasjoner med lagkameratene sine
2. En god lagkamerat bringer lagkameratene sammen
3. En god lagkamerat er villig til å spille hvilken som helst rolle på laget
4. En god lagkamerat er villig til å spille hvilken som helst rolle på laget
5. En god lagkamerat jobber hardt for å forbedre spillet sitt
6. En god lagkamerat går alltid foran som et godt eksempel
7. En god lagkamerat er alltid forberedt før treninger og kamper
8. En god lagkamerat forstår sine egne styrker og svakheter
9. En god lagkamerat har alltid en positiv og energisk holdning
10. En god lagkamerat viser alltid positivt kroppsspråk
11. En god lagkamerat har sans for humor og har det gøy!
12. En god lagkamerat holder seg selv og andre ansvarlige for forpliktelsen de har gjort for laget
13. En god lagkamerat forstår å levere ros og kritikk
14. En god lagkamerat er villig til å ta imot tilbakemeldinger fra lagkameratene sine
15. En god lagkamerat støtter andre når de sliter
16. En god lagkamerat legger aldri skyld på eller finner unnskyldninger for tap
17. En god lagkamerat er pålitelig, ærlig, og pålitelig
18. En god lagkamerat respekterer spillet, alle involverte, og fasilitetene
19. En god lagkamerat holder seg i god fysisk form
20. En god lagkamerat oppmuntrer konsekvent lagkameratene sine
21. En god lagkamerat gir ekstra hjelp til uerfarne eller nye spillere
22. En god lagkamerat er engasjert og positiv når de er på benken
23. En god lagkamerat forstår viktigheten av å være en god lagkamerat

Trenere:Jeg vil gjerne at du deler dette blogginnlegget med spillerne dine og andre trenere.

Det andre alternativet du har er å velge en av de 23 egenskapene som er oppført ovenfor og bruke 5 minutter på å snakke om det med laget ditt før trening.

Jeg lover deg... spillere som lærer disse egenskapene er vel verdt 5 minutter med treningstid.

Er det noen andre egenskaper ved en god lagkamerat du kan tenke deg? I så fall, legg igjen en kommentar nedenfor og gi meg beskjed. Jeg vil gjerne høre det!

[23 egenskaper til en god lagkamerat: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040737.html ]