coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsListe over hendelser i friidrett
Friidrettsarrangementer lar idrettsutøvere bruke løpingen, hopp- og kasteferdigheter for å vinne konkurranser. Banetreff finner sted på en atletisk bane som kan være plassert innendørs eller utendørs. Friidrettsarrangementer kan utføres som individuelle idretter eller som en lagidrett. Disse idrettene krever ikke den mengden ferdighetsbygging som noen andre idretter gjør, som gjør det lettere for barn eller voksne i alle aldre å begynne å delta i arrangementene.
Bindestrekene
Jeanne Studio/Demand Media
De korteste og raskeste løypene er strekene eller spurtene. Lengden på sprintbegivenheter i friidrett er 100, 200 og 400 meter. Løpere begynner løpet ved lyden av startpistolen, nå sitt fulle skritt umiddelbart og opprettholde sin raskeste hastighet til de krysser målstreken.
Mellomdistanseløp
Jeanne Studio/Demand Media
Mellomdistanseløp er 800 meter, 1, 600 meter og 3, 200 meter. Noen friidrettsmøter inkluderer også en 1, 000 og 2, 000 meter i sine mellomlange løyper. Mellomdistanseløpere må lære seg hvordan de skal tempoe seg selv under løpene sine; de må holde en jevn hastighet uten å slite seg ut under arrangementet.
Langdistansearrangementer
Jeanne Studio/Demand Media
Langdistanseløp inkluderer løp som spenner fra 5, 000 til 10, 000 meter til 26 mil maraton. Utholdenhet er hovedkravet for de som ønsker å løpe langdistanseløp. Langdistansemaraton løpes vanligvis på forhåndsinnstilte, asfalterte ruter med bakker og svinger. Langrenn er normalt under 15 kilometer og kjøres på både nivå og rullende, bakkefylte baner.
Hoppbegivenheter
Jeanne Studio/Demand Media
For de idrettsutøvere som foretrekker å hoppe fremfor løping, friidrett tilbyr en rekke hoppbegivenheter. Lengdehoppet krever at idrettsutøvere raser nedover banen og deretter hopper fra et startbrett for å drive kroppen gjennom luften mens de prøver å dekke størst mulig avstand. Trippelhoppet er en serie med tre raske hopp gjort i en kontinuerlig bevegelse. Høydehoppet krever at konkurrentene spurter og hopper over en stang, som heves etter hvert hopp til en vinner er etablert. Idrettsutøvere utfører stavhopp ved å bruke en lang glassfiberstang for å drive seg over en hevet stang.
Kastehendelser
Jeanne Studio/Demand Media
Kastbegivenheter lar utøvere kaste en gjenstand et stykke for å vinne konkurransen. Spydet er et langt spyd med ståltupp som utøveren kaster mens han løper. Hammerkastere kaster en tung ball som er festet til et håndtak med en wire. Kulestøtet krever at idrettsutøvere kaster en tungmetallball ved å stikke den under haken og spinne for å få fart før de slipper ballen. Diskosen er en metallskive som kastes ved hjelp av en svingende, spinnende handling.
Andre arrangementer
Jeanne Studio/Demand Media
Tikampen består av 10 arrangementer som går over to dager. Brettkjøringen er fylt med hindringer, inkludert hekk og vannhopp gjennom de 3, 000 meter bane. Hekkeløp er en utfordrende begivenhet som krever at konkurrentene spurter mens de hopper over hekk. Gangløp er også inkludert i friidrettsarrangementer. Stafetter er et lagarrangement.
[Liste over hendelser i friidrett: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004046181.html ]