Virkningene av Athletic Taping på Volleyball Performance
Athletic tape brukes i volleyball er formulert fra en bomullsbasert, latex - fri varme - aktivert akryl lim. Kinesio - taping er den mest studerte metoden for atletisk taping . Sitt forslag til vitenskapelige fordeler inkluderer posisjonell stimulans gjennom huden til å justere fascial vev , sansestimulering for å muliggjøre bevegelse og fjerning av ødem ved å dirigere eksudater mot en lymfe kanal , ifølge American Association of ortopediske kirurger . Men Aaron Brook , direktør for idrettsmedisin for USA Volleyball , hevder resultatene av Kinesio - taping er "hit - and-miss . "
Psykologiske effekten av Taping
< p > Toppen i populariteten av Kinesio -tape i OL- konkurransen har til slutt utløste nyfunne vitenskapelig interesse i å bestemme effekten av atletisk tape på prestasjonsnivået . Den primære fordelen med atletisk tape er til syvende og sist smertebehandling fra ankelskader og relaterte skader . Videre bruk av atletisk tape , som Kinesio -tape , gjør at utøverne til å få fred i sinnet under konkurransen . OL-mester Kerri Walsh Jennings fortalte kirurgen William Schobert , " [ Kinesio -tape ] har hjulpet meg med funksjon , stabilitet , blodstrøm , og fred i sinnet . " Den psykologiske fordelene med atletisk taping er kanskje de mest fremtredende effekten av bruken på volleyball ytelse , ifølge Walsh Jennings ' kommentar .
Clinical Trials Ytelses
Kliniske studier gjennomgå effektiviteten av atle taping på skulder bevegelse og muskel ytelse i volleyball , men de er ikke avgjørende . I 2012 , en slektning studie utført av " International Journal of Sports Physical Therapy " på effekten av Kinesio - taping for basketballspillere fant ingen negative effekter på forbedringer fra funksjonelle ytelsestester. Studien benyttet fem tester for å måle effektiviteten av atletisk tape , den hopper testen, single- lem hinder testen, vertikale hopp test , Standing krengeprøve og Star Excursion Balance Test . Alle testene ble utført i varierte forhold , som for eksempel uten bånd , med placebo tape , standard atletisk tape og Kinesio -tape . Ingen form for tape hatt vesentlig effekt på testprestasjoner .
RockTape
RockTape er et bestemt merke av Kinesio -tape brukes til å fremme den helbredende prosessen fra skader som shin splinter , plantar fasciitis , akillessene og runner kneet , ifølge American Council on Exercise . Det er annonsert som " stretchier , seigere , billigere og kulere" enn generisk Kinesio -tape , og er også spioneringen som den eneste type atletisk tape som faktisk forbedrer ytelsen . Ingen vitenskapelige bevis støtter den påstanden. RockTape gir lignende fordeler til idrettsutøvere som Kinesio -tape , slik som muskel og felles støtte , og hevelse reduksjon. Den medisinske begrepet bringe blod til overflaten er ment å øke muskelstabilitetog forsinke utmattelse , som ideelt forbedrer atletisk ytelse på volleyballbane .
[Virkningene av Athletic Taping på Volleyball Performance: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004004265.html ]