10 av de beste måtene å miste verdigheten din når du går i vann

I morges mens jeg gikk tur med hundene mine, endte jeg opp med å vasse midjen dypt inn i en rasende strøm av regnvann for å hente en ball som ble droppet i en normalt godartet bekk av min spaniel Bertie. I tillegg til å fremheve den naturlige hakkerekkefølgen som eksisterer mellom meg og hundene mine, understreket det også noe som alle triatleter vet – at det ikke finnes noen verdig måte å gå i vann på.

• Elvene våre må bli renere, sier Martyn Brunt
• Topp 6 irriterende vaner for bassengsvømmere

Det er mange muligheter for triatleter til å gå i vann enten før eller midt i løpet, og takket være fremveksten av Swimrun hendelser som får deg til å hoppe inn og ut av elver, innsjøer og grøfter på rutinemessig basis, disse har bare økt i antall og vanskelighetsgrad. Jeg har sett og brukt mange forskjellige teknikker for å komme i vann gjennom årene, og her er mine 10 beste...

LUGE

Kom på elvebredden, sett deg ned og skli ned i vannet på baksiden, skyv deg nedover bredden med armene mens du river små hull i våtdrakten.

BENDRAG

Løp inn i innsjøen, men innser raskt at skrittet ditt ikke er stort nok til å tråkke over vannet, og bena dine er ikke sterke nok til å klare seg gjennom det, så ender opp med å gjøre en slags stiv -beint shuffle hvor du ser ut som du prøver å kne vannet ut av veien.

TOPPBOMBING

Under en svømmetur nedover Themsen, hvor vi måtte ut ved sluser, tok jeg et løpende hopp fra sluseveggen tilbake i elven. Jeg brukte de neste 5 minuttene på å lete etter brillene mine!

DEMINISTERIET FOR DUMT GÅR

Intensjonen din er igjen å løpe gjennom vannet. Det er imidlertid for dypt for deg til å kunne løfte foten ut mens du går fremover, så i stedet løper du denne flakse bena med føttene flaksende ut som John Cleese i en Monty Python-skisse.

BANZAI

Løp nedover bredden i toppfart med hodet først, og nå vannet med terminal hastighet der det forhåpentligvis er dypt nok til å stoppe deg mot å plante ned i elveleiet. Jeg gjorde dette ned en bratt betongglide på et Swimrun-løp i fjor, og jeg så marskalken dekke øynene hennes i stedet for å være vitne til øyeblikket av sammenstøt.

TØMMEL

Av og til kommer du til en brygge eller pontong der et dykk er nødvendig. Dessverre er dykking ikke høyt på ferdighetene til de fleste triatleter, og våtdrakter kan begrense spenstigheten til bena dine, så de fleste av oss ser ut som noen har felt et tre. Jeg husker at jeg «dykket» i innsjøen ved Holme Pierrepoint en gang, og smellet da jeg traff vannet kunne høres i Nottingham.

TIPTOE GJENNOM TULIPANE

Dette innebærer å tråkke forsiktig ut i vannet som om du tråkket på musefeller, mens du holder armene i været og lager forskjellige apelyder når vannet treffer ryggen din.

SIDESTEG

Vannet du må svømme i ligger i bunnen av en bratt bredd, så du tar tak i toppen av bredden og begynner å tråkke ned på siden, mens du fortsatt klamrer deg til toppen av bredden til teleskopet. rekkevidden av armene dine når grensen, hvorpå du slipper taket og snubler ned de siste trinnene på en mini-banzai-måte.

FLUNDRE

Du går inn i vannet gjennom et gap i siv og brennesle, og går rett inn i et undervannshull der du velter deg uten å kunne bevege deg mens alle rundt deg vasser forbi på fast grunn.

NED STIGEN

Jeg så noen gjøre dette på en trimtur i Plymouth, og det innebar å klatre ned en bank baklengs på hendene og knærne som en svart gummi Spiderman. Effektiv, men lett en av de mest uverdige vanninngangene jeg noen gang har sett.

Har jeg gått glipp av noen? Gi meg beskjed på Twitter @220Triathlon om alle teknikker du bruker, så skal jeg (potensielt) prøve dem selv

Mer av Martyn Brunt

• Vinterbassengsvømming:hvordan overleve og SE raskere og mer effektivt ut mot opposisjonen
• 5 ikke-så-seriøse regler for å overleve svømmetrening og racing
• 10 ting du aldri, aldri bør si til en triatlet...