Slik fjerner de Spikes fra Track Sko
Spike wrench
Vis flere instruksjoner
en
Rengjør bunnen av skoene . Ta hver sko og sleng buksen sammen for å riste av noen gjørme eller gress . Bruk en skrutrekker for å fjerne all smuss rundt kantene på piggene også.
To
Sett bunnen av pigg nøkkelen på tuppen av pigg . Hold i bunnen av skoen på en flat overflate med et fast grep. Trykk og vri verktøyet til venstre mens du holder den sentrert .
3
Gjenta for hver pigg .
4
Samle toppene . Plasser de slitte pigger i en container for å kaste bort eller å spare til senere .
[Slik fjerner de Spikes fra Track Sko: https://no.sportsfitness.win/sport/Track---Field/1004030134.html ]