Hvordan scrum

En scrum brukes i rugby som en måte å gjenoppta avspillingen etter at ballen har gått utenfor banen eller etter en regel krenkelse . Det ligner på en faceoff i hockey eller åpningen tuppen på en basketballkamp i at begge lagene kjempe mot hverandre for besittelse av ballen . En scrum oppstår når spissene på begge lag låses sammen og bruke beina til å prøve og sparke rugby ballen tilbake i sin besittelse . Du trenger
Rugby ball på
Vis flere instruksjoner
en

Plasser midten av scrum der stansen skjedde . Hvis scrum er et resultat av en ball som gikk ut av banen , plassere scrum som nær punktet hvor ballen gikk ut på banen samtidig som scrum innenfor grensene av feltet . Det nærmeste en scrum kan komme til sidelinjen er fem meter .
To

Velg åtte spillere fra hvert lag , eller omtrent halvparten av at lagets medlemmer hvis du spiller med mindre enn 15 spillere på hver side . Disse er vanligvis fremover for sine respektive lag . Ingen scrum kan bestå av mindre enn fem spillere på hvert lag .
3

utpeke tre spillere fra hvert lag å møte av på forsiden av scrum . Velg to flere spillere for den andre raden . Resten av spillerne kan ta tak hvor de ønsker , med unntak av den første raden .
4

Interlock armer med andre spillere . Dine scrum medlemmer må holde tak i hverandre helt til scrum ender . Den første rad bør ikke være mer enn en armlengdes avstand unna det andre lagets første rad .
5

Crouch på første rad . Ingen spillers hode eller skulder kan være under hoftene . De fremste radene på begge lag vil sperre slik at alle hodene fra et gitt lag må ha et hode fra motstanderlaget mellom dem .
6

Vent dommerens instruksjoner . Han vil gi ballen til " scrum halvdel" som vil kaste ballen i spill . Når dommeren kaller " touch, " de fremste radene vil ta de ytre armene på de to utenfor spillere og plassere dem på den motsatte skulder foran dem . De vil da trekke sine hender , og dommeren vil kalle " pause ".
7

Se for ballen til å bli utgitt . Dommeren vil kalle " engasjere ", som gjør det mulig å spille til å begynne , men ingen av lagene kan angripe før ballen har blitt droppet . Når det er , kan du bruke dine ben og føtter for å prøve å sparke ballen i din besittelse . Ditt lag må forbli forriglet til besittelse er avgjort og scrum ender .


[Hvordan scrum: https://no.sportsfitness.win/sport/Rugby/1004016271.html ]