Hvordan Crank en Bowling Ball

" Spy " en bowlingkule refererer til en bowler å sette fart og spinn på ballen for å få ballen kurve mot sentrum av pinnene i siste sekund . Spinn og venteposisjon for å spy en bowlingkule kommer fra bowler leddet . Vri håndleddet , hastigheten på ballen og den måten der ballen holdes alle har noe å gjøre med å gjennomføre en " sveiv " ordentlig . Instruksjoner
en

Line opp litt til venstre for midten av kjørefelt hvis du er høyrehendt . Line opp litt til høyre side av midten av kjørefelt hvis du er venstrehendt. Dette vil gi deg plass til å rulle ballen til høyre eller venstre , og ha det kurve til midten av kjørefelt .
To

Sett fingrene inn i fingerhull for ditt bowling ball . Plukk opp ballen og la den hvile i hånden slik at fingrene er under ballen i en seks posisjon . Rull ballen tilbake inn i håndleddet slik at det blir holdt og støttet av hendene og håndleddet .
3

Begynn din swing . Ta noen skritt for å bygge momentum og trekke ballen tilbake bak deg med deg albue litt bøyd . Ta armen fremover i en svingende bevegelse som du går mot foul linjen , skape hastighet og kraft bak ballen .
4

raskt vri håndleddet til de fire o ' klokke posisjon , eller åtte o' klokke posisjon for venstrehendte bowlere , som du slipper bowling ballen nedover banen . Slipp bowling ballen når den passerer din foran eller planting foten og følger gjennom med hånden .


[Hvordan Crank en Bowling Ball: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004014466.html ]