Introduksjon til Rugby

Rugby er lik amerikansk fotball , men det har blitt spilt mye lenger , og har bidratt mer til den amerikanske spillet enn fotball . Det anses av mange for å være enda mer fysisk enn amerikansk fotball , for det er færre stans av lek som ville tillate spillerne å midlertidig stoppe den intense kontakten . Spillere

Rugby-lag normalt felt 15 spillere . Åtte er kalt fremover og spille på samme måte som amerikansk fotball linjespiller . De andre sju er ryggen , som er omtrent som å kjøre tilbake eller mottakere .
Spill

Ett team sparker ballen til den andre for å begynne å spille , med objektet være å enten løpe ballen inn i motstanderens mål sone eller sparke den gjennom sine målstengene . Alt dette skjer med ballen fortsatt levende .
Flytte ballen

Spillere kan sparke , pass eller løpe med ballen for å fremme det ned feltet , men de kan ikke passere ballen fremover . En taklet spiller må slippe ballen for en annen spiller for å ta det . Spill bare stopper hvis ballen går ut av banen eller for et brudd , for eksempel en offsides samtale .
Starter
p Hvis ballen går ut av banen , en spiller fra teamet som ikke dunke ballen ut kaster den tilbake igjen lagene danner linjer én meter fra hverandre når dette skjer . En død ball fra en infraction resultater i rugby mest kjente formasjonen, scrum .
Scrum

I en scrum , spillere fra begge sider delta sammen i en " tunnel , »og teamet som gjorde ikke stoppe spillet ruller ballen i den tunnelen . Scrum Spillerne til alle presse frem før noen kan sparke ballen mot sine lagkamerater .
Scoring

Teams få fem poeng for å kjøre ballen i mål sone , pluss to mer for en påfølgende frisparket gjennom målstengene . Et spark gjennom innleggene under live spille scorer tre poeng .


[Introduksjon til Rugby: https://no.sportsfitness.win/sport/Rugby/1004016267.html ]