Slik spiller Irish Rugby

finnes flere varianter av sporten rugby spilles over hele verden , og Rugby Union ( irsk rugby ) er den vanligste formen av spillet . Andre varianter inkluderer liga og syvere , som bruker et annet antall spillere . The Irish Rugby Football Union ( IRFU ) ble dannet i 1879 og fortsatt administrerer spillet i Irland . Målet med spillet er å score flere poeng enn motstanderen i løpet av kampen , som spilles i to halvdeler av 40 minutter hver. Reglene for Rugby Union er styrt av International Rugby Board ( IRB ) . Du trenger
Nummerert rugby skjorte
Shorts
Piggdekk støvler
Gum skjold
Hodebeskyttelse
Kroppsvern , Ball på
Vis flere instruksjoner

en

Bruk passende antrekk . Personlig beskyttelse og riktig sportslige utstyr er nødvendig før du begynner spillet. Sjekk at draktnummer som matcher din posisjon på banen .
To

Felt 15 spillere per lag . Splitte hvert lag inn i posisjoner på banen som består av forwards og backs. Tallet på baksiden av en spillers skjorte bestemmer posisjonen han spiller . Tallene og posisjoner er: Forover - 1; prop , 2; hore, 3; prop , 4; lås, 5 ; lås, 6; flanker , 7; flanker , 8 , nr. 8 ( en spesiell stilling for bruk i en . scrum ) Backs - 9 ; scrumhalf , 10 , Flyhalf , 11 , vinge , 12 ; inni sentrum , 13 , utenfor sentrum , 14 , vinge , 15 , full tilbake
3

. Start spillet . Kast en mynt for å avgjøre hvilket lag som starter spillet med en kickoff . Kicker sender ballen i motstanderens banehalvdel . Den angripende lagets fremover prøve å jage ned ballen , og forsvarerne prøver å holde på ballen .
4 Rugby er en fysisk krevende sport .

Kjør fremover med ballen når den er fanget rent . Ballen kan ikke være gått frem for hånd til en lagkamerat , men kan bli sparket fremover . En straff tildeles motstanderne hvis ballen ikke går i rent og droppet , som kalles en knock -on . Opposisjonen forsøker å hente ballen ved å avskjære en pasning eller taklinger . En takle er når en spiller holder på en annen spiller ved midjen eller ben og bringer ham i bakken .
5

scorer et forsøk. Flest poeng er akkumulert ved å score en prøve . Ballen er plassert med press over motstanderens forsøk linje, som er sonen bak H - formet goalposts . Et forsøk er verdt fem poeng .
6

Utfør en konvertering kick. Etter å oppnå en prøve, prøver det angripende laget til å få ytterligere to poeng med denne kick . Den nominerte spiller prøver å sparke ballen mellom målstengene og over toppen i mål kors bar .
7 nr 8 henter ballen fra en scrum .

Tjen andre punkter . Tre poeng for en dråpe mål når ballen sparkes mellom stengene og over tverrliggeren i åpent spill eller fra et straffespark . En straff tildeles motstanders side dersom en overtredelse skjer, som for eksempel offside ( når en spiller utfører et ulovlig trekk ) , brøyte , blokkerer eller ikke slippe ballen .
8 Ballen må kastes like langt mellom spissene .

Scrum . Hvis du blir taklet og mister ballen , kan dommeren bestille en scrum på en angitt mark . Under en scrum , begge lagenes fremover kombinere skulder ved skulder og bøy i midjen . Begge lagene låse på skuldrene , vendt mot hverandre , og trykk i motsatt retning . Ballen rullet inn i midten av Scrum , og hvert lag prøver å presse opposisjonen bakover mens du holder besittelse av ballen . No 8 jobb er å hente ballen som det kommer ut av en scrum .
9

Kast ballen i spill når en line- out er tildelt . En linje - ut er tatt når ballen blir sparket eller kjøre ut på siden av banen. Begge lagenes fremover danne en vertikal linje mellom 5 og 15 meter fra sidelinjen . Det laget som ikke sette ballen i berøring nominerer kasteren . Han lanserer ballen mellom de to settene med fremover , som forsøker å fange ballen for å få tida .


[Slik spiller Irish Rugby: https://no.sportsfitness.win/sport/Rugby/1004016250.html ]