Hvordan slå hendene mine over på en Golf Swing

Konsekvent treffer en golf ball rett nedover fairwayen krever gode fundamentale forhold i grep, holdning og swing . Mange amatørgolfere sliter med slicing sine skudd . En bit oppstår når golfballen svinger til høyre side for en høyrehendt golfspiller , og til venstre for en venstrehendt golfspiller . En måte å kurere en konsistent skive er å lære hvordan du slår hendene over i løpet av golf swing . Slå hendene over øker akselerasjon av klubben hodet på ballen, og bidrar til å holde klubben hodet rett ved støt. Instruksjoner
en

Plasser føttene i en litt lukket holdning . Plasser din høyre foten litt bak din venstre fot hvis du er en høyrehendt golfspiller . Plasser føttene, hoftene og skuldrene litt til høyre for målet området du skal skyte mot .
To

Flytt begge hendene litt til høyre på grep . Dette grepet gjør det enklere for armer og hender til å rotere når de passerer midten av kroppen din i løpet av swing .
3

Bruk et armbåndsur på venstre side hvis du er en høyre- hendt golfspiller , eller høyre hånd hvis du er en venstrehendt golfspiller . Ta en praksis swing og legge merke til klokken , når du nærmer deg ballen , skal peke mot målområdet . På en annen praksis swing rotere klokken ned mot bakken som du slår ballen . Ved å rotere klokken mot bakken , roterer motsatt hånd automatisk over din bly hånd .
4

Hold underarmene tett sammen under hele swing . Dette bidrar til å øke hastigheten på rotasjonen av armene, håndleddene og hendene i swing .
5

Observer din følge gjennom og se om knokene av bly hånd peker ned sammen med din føre albuen . Hvis de peker nedover , er du riktig snu hendene over . Hold fokus på å snu din føre hånden . Motsatt hånd vil automatisk følge .


[Hvordan slå hendene mine over på en Golf Swing: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004035955.html ]