Hvordan legge en Golf Shaft for Power

The golf aksling , når de er riktig svingte , er designet for å bøye under ryggen swing og våren tilbake i løpet av utgivelsen av klubben , noe som skjer på innflytelse . Last akselen øker mengden av energi overført inn i golfballen under påvirkning, øker ballens avstand og sentrifugehastighet. For å laste en golf aksling for strøm , trenger du en helhetlig forståelse av hvordan golf swing fungerer som leder opp til lasting og deretter hvordan du overfører at belastningen under påvirkning - en ferdighet som kan ta år å mestre . Instruksjoner
en

Fast plante føttene , bredde skulder fra hverandre . Adresse ballen , plassert litt fremover fra midten av din holdning , med stumpen av klubben punktet til navlen . Knærne skal være bøyd litt , ryggen litt buet - . En atletisk holdning samlet
to

Begynn take -away , holde hendene , armer , hofter , skuldre og køllehodet synkronisert utgangspunktet . Som du nå en fjerdedel backswing , hvor klubben peker rett tilbake , parallelt med bakken , begynner å kaste din høyre albue og samtidig opprettholde en rett venstre arm . Reach for the sky å lage den største buen du kan vedlikeholde. Jo større bue , jo større clubhead hastighet , en essensiell komponent til mer kraft .
3

Stopp klubben for en brøkdel av et sekund på toppen av swing , når klubben er parallelt med bakken . Denne første endringen i retning tvinger skaftet til å bøye , legger det med un - sprang energi .
4

Begynn ned swing ved å rotere hoftene , så skuldre , etterfulgt av armene og til slutt klubben, alle rundt ryggraden . Ikke endre din ryggraden vinkel i swing , er det dreiepunkt for lasteprosessen . Som overkroppen roterer mot støt, holde venstre arm rett mens forestille slippe høyre albue inn i lomma . Dette vil holde swing på flyet og slippe deg inn i det som kalles den "slot ".
5

Kjør hoftene rundt bena , rette høyre arm og opprettholde en fast ( ikke bøyd ) venstre håndledd som du påvirke ballen . På dette punktet , vil skaftet rebound og overføre sin lastet energi inn ballen , så lenge du ikke bøye venstre håndledd eller skyver hoftene igjen . Med dette bevist teknikk , vil du treffer ballen hardere og lenger , med mer kontroll .


[Hvordan legge en Golf Shaft for Power: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004028092.html ]