Bowling Teknikker

Ten - pin bowling , ofte referert til som " bowling , " er en idrett ofte bygget rundt å finne riktig timing , fotarbeid og arm swing . Når du har etablert og bli komfortabel og konsistent med hver av disse ferdighetene , kan du utvikle andre teknikker for å utvikle en spesifikk stil av bowling skudd . Ulike teknikker bruker ulike grep , lysbilder og utslipp punkter for ulike effekter på ballen . Straight Shot

Den mest grunnleggende teknikk i bowling krever å holde håndleddet på ballen hånden rett til å minimere spinn. Den resulterende kaste skal gli ned kjørefelt rett fram , etter banen til armen ved løslatelse . Denne teknikken vil vise seg spesielt nyttig på tørre baner og under reservedeler .
Crank

Sveiven teknikken bruker større makt mens miste noen nøyaktighet . " Spy " refererer til en sen frigjøring av ballen mot enden av sving , og med en bøyd kule side albuen for en høyere vingen . Denne utgivelsen fører til stor makt , som kroppen blir godt plantet innen utgangen av raset , som gir overkroppen mer evne til å piske ballen rundt .
Fingertuppen

Denne teknikken har bowler plassere fingrene inn i bowlingkulehullenebare opp til den første felles nær tuppen av fingrene . Flikke håndleddet mens gripende ballen på denne måten fører til større spinn . Hold tommelen fjernet og prakke ballen før fingertuppen utgivelsen kan også øke rotasjonen .
Stroke

En av de mest konsekvente bowling teknikker når de brukes riktig , hjerneslag ganger utgivelsen med raset , få ballen ut akkurat som foten kommer til foul linjen med en moderat mengde kraft og spinn . Læring slag teknikken krever å vite det eksakte øyeblikket i bevegelse når du skal begynne backswing og slipp , samt hvor langt å følge gjennom , og praktisere disse til timingen er perfekt .
Spin

spin teknikken krever spillerne å bruke en lettere baller, vanligvis mellom 10 og 12 kg. , og kaster med en høy andel av horisontal spinn . Kule meier rett fram , kontakte banen med bare et lite parti av ballens overflate, og bøyer ut til siden etter at kontakt med pinnene . Vanligvis brukes på subpar baner , resultatene av denne teknikken har en tendens til å være uforutsigbar .
Roll

En rull refererer til å slippe ballen før ferdigstillelse av raset, som det motsatte av en sveiv , med en kort oppfølging gjennom. Denne teknikken ofrer krok og makt for nøyaktighet og derfor fungerer godt med reservedeler , som krever presis plassering .


[Bowling Teknikker: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004014496.html ]