Fjellklatrer Teknikker

Mountaineering er idretten av fotturer og klatring fjell . Avhengig av vanskelighetsgrad av fjellet , vil de ferdigheter som kreves i løpet klatrer variere . Fjellterreng og høyde varierer med geografisk beliggenhet i hele verden . Et fjell som starter som en skrånende tur på en skitt veien kan bli en bratt stigning opp isete klipper . Fjellklatrere må ha et bredt spekter av ferdigheter for å møte disse utfordringene . Stigende

Stigende et fjell krever bruk av flere godt utførte teknikker . Ropes å fange klatrere hvis de skli eller falle er avgjørende . Teknikken med å forankre tauet til fjellet er det første trinnet før noe bratt stigning begynner. Ledende er teknikken for stigende først og være ansvarlig for å feste beskyttelse underveis . Lederen vil legge beskyttelse til fjellet i form av forlengere. Tauet er festet til utvid gjennom metall loops kalt karabiner . Følgere klatre fjellet bruke verneutstyr lederen har satt på plass , og den siste tilhenger fjerner verneutstyr som klatrere forhånd .
Synkende

Teknikken av holder en forankret tauet mens synkende en bratt fjellside er kjent som rappellering , eller rappellering . Denne teknikken innebærer å skyve en forankret tauet gjennom hendene dine mens du går føttene ned fra fjellet . Teknikken med å senke brukes også til å stige . Senking krever hjelp fra en person på bakken eller på en base , kjent som belayer . Belayer sikrer klatreren ved å holde tauet som klatrer faller på. Den klatrer og belayer jobbe sammen , med belayer sakte fôring mer tau . Belayer må være forberedt på å dra tauet stramt dersom klatrer faller .

Rope Teknikker og Knots

Eksperten bruk av tau er uvurderlig i bratte stigninger . Singelen tau system er en teknikk som brukes når klatre rute er egentlig rett opp . En enkelt tau er festet til fjellet med jevne mellomrom. Hvis stigningen er ikke så enkelt , er det dobbel tau systemet ansatt . Her er to tau som brukes , noe som gir klatreren mer slakk og gjør ham i stand til å feste dem til overflaten lenger fra hverandre , uansett hvor det er en pålitelig sted . Mange forskjellige knuter anvendes i klatring og hver tjener et annet formål . For eksempel , er singel og dobbel sløyfe knop brukes til å binde et tau til en karabinkrok og stikk knop brukes i standplass og synkende .
Snow and Ice

Snowy , isete og iskaldt forhold medfører utfordringer for fjellklatrere . Mesteparten av verdens høyeste fjell er frosset og is dekket på toppen , selv om deres base er i et temperert regionen. Stegjern er metall pigger som festes til klatrere "sko eller støvler . Disse er ofte slitt for å grave i isen for et fotfeste og er avgjørende når stigende og synkende isete terreng . Isøkser blir brukt for å få tak i isen , og brukes sammen med hammere og isskruer i forankring til en isete fjell . Tauet er også brukt i snøstorm og på isen for å knytte klatrere til hverandre som en forholdsregel for å holde gruppene sammen.


[Fjellklatrer Teknikker: https://no.sportsfitness.win/sport/Adventure-Sports/1004013440.html ]