Hvordan å ri en Three Wheeler Bike å øke Trening og Mobility

Av alle de morsomme tingene vi pleide å gjøre i våre liv , har sykling å være blant de tre beste . Noen minner fra juledags morgen eller en spesiell bursdag kan inkludere det mentale bildet av en fabelaktig ny sykkel . Kanskje det var knall rød , blå eller gull , og for den sanne sykkel lover , er lukten av nye gummidekk aldri glemt . Oh , en ny sykkel . Spenningen ved å komme på det og tar det utenfor for første gang prisene rett opp der med å være ett med universe.Perhaps med å bli eldre , å bli distrahert eller finne deg selv med fysiske problemer , kan sykling har tatt en baksetet til andre prioriteringer . Men har du noensinne se barna riding sine sykler og føler et stikk av angst ? En bit av nostalgi kan få inn tanker som du skulle ønske du kunne sitte igjen. Gjør du går av sykkelstativ i din lokale butikker og beundre alle de sykler på stativer ? Kanskje saldoen er av litt , og du ville være redd for å risikere å falle av en sykkel . Kanskje tenke på leddgikt , fibromyalgi , leddproblemer eller andre plager gjør deg selv lurer på hvorfor du leser denne artikkelen . Det er fordi du ønsker å ri igjen . Fysiske problemer kan bli innkvartert på en Three Wheeler type sykkel . De er også kalt Adult trehjulsykkel , og de kommer i alle fasonger og størrelser . De kan bli endret for å passe din tush , den ekstra vekten , dine korte /lange ben , dårlig balanse , svakt grep , etc. De kan være utstyrt med omtrent alt du kan tenke på , blant annet en elektrisk motor.The Three Wheeler Bike er tryggere enn en sykkel av flere grunner . Den har bedre balanse . Det er ekstremt vanskelig å tippe en Three Wheeler over som den har to store bakhjulene som holder sykkelen meget stabil . Så , selv om styringen er ikke den beste til å begynne med - kanskje litt ustø - stabiliteten av bakhjulene lar deg vingle så mye du vil uten å velte. Et annet problem sikkerhet og komfort er lette å komme av og på . I motsetning til en vanlig sykkel som du har til å " hoppe " på og komme i gang umiddelbart for å holde balansen , lar Trike stilen du klatre på og bare sitte der til du ønsker å flytte . Du kan sitte der å hvile mellom ritt , også, hvis du trenger det. De kan også være utstyrt med svært brede seter ( som vist på bildet ) hvis du liker , hindrer lår gnagsår og ubehag , sammen med distribuerer vekten mer jevnt . Du kan legge til en kurv på ryggen for dagligvarer eller eiendeler. Noen trehjulsykkel kommer med alle disse funksjonene uansett. Du kan bestille det akkurat slik du liker it.Getting tilbake ut og lære å ri en tre hjul sykkel kan gi deg noen sårt tiltrengte trening , få deg inn i sol og frisk luft , og hjelpe deg til å bli kjent med nabolaget ditt . Du kan be en venn til å bli med deg , eller starte en klubb hvis du like.See nedenfor for noen måter å komme i gang . Du trenger
en tre hjul sykkel ( Trike )
Vis flere instruksjoner
en

Se i lokal Gule sider sykkelbutikker og kaller dem . Se om de bærer tre Wheelers , eller om de kan få noen modeller i for deg . Gå dit og se hvordan de føler for å ri . Spør om tilbehør, farger , størrelser og modifikasjoner du måtte trenge . Det er de som kaster , også , og er mer lett . Bildet er på denne siden .
To

Se om du kjenner noen som allerede har en. Hvis du gjør det, spør dem om du kan prøve deres ut hvis du kjenner dem godt nok . Eller , kan du vekselvis bare snakke med dem om deres erfaring med trehjulsykkel og hvordan de liker det . Kanskje de kan anbefale en butikk som fører dem .
3

Kjøp en brukt hvis du ikke har råd til en ny. En ny vil løpe fra $ 250 på opp . Lokale oppføringer i papiret kan ha en eller to. Ser på nettet på eBay , Craigslist eller andre lokale oppføringer . Ved å bruke begrepet " Adult Trike " eller "Tre Wheel Bike " bør få deg den informasjonen på nettet som du leter etter.
4

Få en venn til å begynne å ri med deg . Hvis du er en senior , se om du har en lokal senior organisasjon eller sentrum , se om å få en klubb eller gruppe startet ville være noe interessant for dem , eller kanskje de allerede har en.
5

Practice riding hver sjanse du kan. Det er lett , god trening , hjelper deg å bli kjent med naboene og nabolaget , hjelper deg å få dagligvarer hjem hvis du ikke kjøre bil , og sparer på gass hvis du gjør det .



[Hvordan å ri en Three Wheeler Bike å øke Trening og Mobility: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Road-Biking/1004025658.html ]