Hvordan Ride Motocross

Du bare fikk en sykkel , og du er klar til å ri . Spenningen bygger , og du kan ikke vente med å treffe banen og prøve ut de store hoppene . Men før du kan gå , ta litt tid å lære sykkelen og mestre noe av det grunnleggende . Du vil bli en bedre rytter i slutten, og mye tryggere også. Du trenger
Off- road motorsykkel
Verneutstyr
Sikker riding område på
Vis flere instruksjoner
Hvordan Ride Motocross
en

Gear opp før du sykler . På minimum , slitasje motocross støvler , bukser, kne og albue pads og hjelm . Prøv også å omfatte andre verneutstyr som håndleddet pads , vernehansker, vernebriller og brystvern .
To

få ligger på sykkelen og justere spakene for komfort. Clutch og håndbrekk kan gli fremover slik arm og håndledd stress. Så , løsne mutteren og vri spakene i en komfortabel stilling .
3

begynne å ri rundt banen og fokusere på riktig kroppsstilling. Sitt frem på sykkelen , holde hode og skuldre over barer . I denne stillingen , har du kontroll over sykkelen . Så snart du føler deg komfortabel sitte , er det på tide å stå opp .
4

Stå i et " angrep" stilling. Igjen , bør hodet og skuldrene være fremover , i løpet av de foran barer , med albuene ut og hendene komfortable på spakene . Hold bena tett til tanken og la knærne å bøye å absorbere sjokket av humper .
5

Ride innenfor dine grenser og fremgang gradvis. I stedet for å prøve de store hoppene før du har selv mestret en dobbel , konsentrere seg om å lære det grunnleggende og fremgang sakte . Hold deg innenfor komfortsonen .
6

Praksis snur før du prøver hardere stunts . Å kunne snu på riktig måte er en stor del av vellykket ridning . Mange begynnelsen syklistene plukke opp hastigheten på rett spor , bare for å miste verdifull tid i svinger . Ved å praktisere den riktige turn teknikken først , kan du flytte ett skritt i forkant av pakken .
7

Sitt under krappe svinger og strekker beinet på siden av svingen . For eksempel, hvis du snu høyre , utvide høyre ben frem og mot midten av forhjulet . Dette vil tillate deg å motvirke kraften av svingen og holde kontroll . Hold kroppen din oppreist under tur til å justere sykkelen kommer ut av svingen . Din sykkel vil vippe inn i sving .
8

Sakte ned før svingen . Gi sykkelen noen gassen som du slår for å bringe den tilbake slutten rundt raskt . Praktisere denne teknikken , beveger seg i begge retninger , for å mestre svingene . Ofte den ene siden er enklere enn den andre , så sørg for at du kan slå komfortabelt i begge retninger .


[Hvordan Ride Motocross: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/MotoX/1004031188.html ]