Batting tips for Tee Ball

Tee ball er en innledende sport til spillet baseball og softball . Ifølge T - ball USA Association , anslagsvis 2,2 millioner barn deltar i tee ballen. Spillet gir anledning til barn i alderen 4 til 8 år for å delta i en lagidrett , utvikle primær baseball ferdigheter for å treffe , løping , Fielding og kaster samtidig eliminere frykten for å bli truffet av pitched baller . Praksis og øvelser bør være strukturert på en måte som er spennende og morsomt for barna . Batting Safety

Sett en regel i løpet av første praksis at ingen spiller er å plukke opp et balltre mindre du blir bedt om å gjøre det av treneren. Innstilling denne regelen vil bidra til å redusere den impuls som unge spillere må svinge flaggermus klippe , dette vil sikre at ingen blir skadet av å bli truffet av en rouge balltre. Plasser en hanske nær tee under trening . Instruere spillerne , etter treffer t - ball , for å slippe sine flaggermus på hansken før du kjører til første base . Dette bidrar til å eliminere spenningen unge spillere må kaste sine flaggermus etter en hit . Har hvert røren praktiserer denne taktikken etter hvert på bat . Etter noen repetisjoner spillerne vil begynne å ta på.
Plukke en Bat

Ta hensyn til størrelsen og styrken på spilleren , ferdighetsnivå , bat materiale, vekt , lengde og tønne størrelse. Velg en lettere bat vekt ; spillere kan generere mer bat hastighet med mindre vekt . Har spillere holder et balltre rett og til sin side ut med sin treffende hånd . Spilleren skal være i stand til å holde flaggermus uten risting og slippe balltre for 20 sekunder eller mer , hvis de ikke er i stand til å gjøre dette , er for tung balltre . Tenk aluminium flaggermus i motsetning til tre flaggermus . Aluminium flaggermus er lettere i vekt og mer holdbart enn tre flaggermus . De kan gi mer " pop " på ballen .
Riktig Stance

En god treningspartner for nybegynnere og erfarne spillere både er å lære riktig batting holdning . Bruk en standard del av utstyret som en batting hjelm eller pitching gummi . Plasser bistand i forhold til der du vil tærne av røren ved siden av tee . Spillerne vil anta riktig batting holdning etter et par ganger .
Pivot Foot

Før batters plukke opp et balltre de bør vite mekanikken i en sving . Å ha spillere " squish bug" med vipp foten er et godt treningsverktøy for barn å lære å generere hip hastighet når svingende et balltre. Ta et balltre og plassere den mellom armene og ryggen skulderbladene av røren , og dette vil gjøre deg i stand til å se bevegelse av røren ben mens svingende . Baksiden pivot foten skal holde rundt 60 prosent av vekten og bevegelsen skal simulere " knuse " en bug med foten . Forfoten bør være rett og squared og pivot foten skulle ende på ballen av foten , ikke tåa . Hoftene skal åpnes mot pitcher .
Riktig Swing
Mark ballen , legg det på en tee og fortelle batter å svinge mens du ser balltre treffer mark på ball .

ha mekanikken i en skikkelig swing er et viktig grunnlag for å treffe . La spillerne lære riktig svingende bevegelse av praksis svingende en usynlig balltre. Spillerne må anta riktig batting holdning uten å holde en faktisk balltre. Instruere dem til å svinge gjennom som om de skulle treffe en ekte ball . Gå dem gjennom trinnene for en batting swing inkludert å se kulen som flaggermus gjør kontakt og følge gjennom . Hold det lett og gøy og ha dem tenke seg at de treffer en home run .


[Batting tips for Tee Ball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1004019248.html ]