coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsVideoguiden for kurstrener
Følgende innlegg kommer fra The Heading Trainer. Les originalinnlegget her
Å lede en fotball er verken en enkel ferdighet eller en enkelt ferdighet som skal læres og trenes. Det er en rekke heading-teknikker som må læres av spillere. Trenere må være i stand til å gjenkjenne og lære komponentene til hver type overskrift. Denne videoserien er designet for å bidra til å minimere muligheten for skade når du header en fotball. Denne generasjonen av spillere er de beste videostudentene i planetens historie og vår coaching, og deres læring, må hjelpes med flott video for dem å etterligne.
Heading Trainer Progresjon del I
Når en ferdighet er kompleks eller det anses som et element av fare for utøveren, da er det mer hensiktsmessig å bryte ned den komplekse bevegelsen i dens bestanddeler. Delene kan deretter undervises og deretter kobles sammen for å utvikle den endelige ferdigheten. Når du lærer overskrift i forenklede deler av den komplekse ferdigheten, det er viktig at spillerne først ser video eller live demonstrasjon av hvordan hele ferdigheten de jobber med ser ut.
Oaches som skal undervise i en bestemt heading-teknikk bør sende spillerne på laget hans eller hennes denne videoen av hvordan den spesielle headingstypen de skal jobbe med i den kommende treningen ser ut. Når spillerne ser "hele" ferdigheten og delene de skal utføre i praksis for å lære den komplekse ferdigheten, de kommer til å lære kursen mye raskere og utføre den bedre enn å bare ta dem gjennom øvelsen.
Vår lette ball lar spillere få det høye antallet repetisjoner av trening som er nødvendig for å lære den sikreste teknikken for å vinne en header, mens de også holder spillere godt under den farlige terskelen på 885 header per år med en regulær fotball. Vi har også inkludert overskriftsprogresjoner og videoer av hvordan du bruker The Heading Trainer for å lære riktig overskrift i vår gratis mobilapp for iOS og Android. Så, når den uunngåelige situasjonen kommer der spillere må bruke hodet under en kamp, de vil gjøre det sikrere og mer effektivt.
Header ballen 
Videoguiden for kurstrener 
På vei inn i kontrovers 
Heading Trainer (og hvorfor fotball trenger det for å eksistere) 
Kurs med press [Videoguiden for kurstrener: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044957.html ]