Opplæring i teknisk utvikling

Denne økten ble presentert på 2019 Soccer Champions Coaches' Clinic av Erica Dambach, National Champion Penn State Women's Coach &Tidligere U.S. Women's National Team Coach.

2020 Soccer Champions Coaches' Clinic, 20.–22. februar, 2020 vil finne sted på det spektakulære Mohegan Sun Resort &Casino. Finn ut mer her.

Teknikk for individuell forsvar

3 rutenett:

A. 1 v 1 - Hastighet og innfallsvinkel - finne endepunktet ditt, snu føttene, få armen over, vekt tilbake

B. 1 v 1 - Angriper setter opp med tilbake til mål - ikke la angriperen snu, stjele bakken, vær en fekter ikke en bjørn, ikke gjør noe stygt

C. 2 v 1 - "Rett slipp"

---

Turning-serien

Kommunikasjon:Navn - Kommando - Volum

2 eksplosive trinn etter at du har spilt

1. 3 åpner opp og mottar en ball fra 1 og spiller deretter til 5 - følg pasningen din (4 og 6 spiller samtidig og følger samme mønster)

2. 1 spiller 3 som skjærer over A og spiller til 5

3. 1 og 3 dobbeltpasninger og 3 mottar den tilbake på den andre siden av A og spiller deretter 5

4. 1 - 3 - 1 - 5 - 3 - 5

5. Spill basert på bevegelse av 3 - løp dikterer pasningen

---

Funksjonell serie - Sentralrygger

Fokus - skanning, beslutningstaking, teknisk applikasjon

1. Skann - motta (fokus på vinkel ved første berøring) - spill lite mål (påfør lett trykk)

2. Legg til 2. mål på avstand - samme som ovenfor

3. Legg til forsvarer mellom 2 mål og når angriperen tar en berøring flytter de seg til det ene eller det andre målet og CB må spille inn i motsatt mål

4. Samme som ovenfor, men nå dribling penetrere og spille

---

Etterbehandling

Venstre side vs Høyre side

To baller.

1. ball:1 - 2 - 1 - 3 - 2 for avslutning,

2. ball:5 - 4 - 5 - 3 - 4 for kryss til 2 og 3

Legg til forskjellige sekvenser

[Opplæring i teknisk utvikling: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044719.html ]