coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsUtvikle 6 v 6 Team Shape med ettordskommandoer
det følgende innlegget er et utdrag fra The Ultimate Youth Coaches Training Guide; Et komplett 6 til 10 år gammelt utviklings- og treningsprogram.
Dette programmet på 750 sider er perfekt for ungdomstrenere som ønsker praksis for å starte sin fotballtrenerutdanning, og det er også for de mer avanserte og erfarne trenerne som ønsker å trene spillerne sine så godt de kan i disse fantastiske åpensinnede alderen for utvikling og utdanning av både sinn og kropp. Planen vår er å hjelpe alle trenere uansett erfaringsnivå de er på. Finne ut mer
Tre enheter med spillere som jobber sammen som et lag, beveger seg rundt i feltet og opprettholder en form. Forskjellen mellom defensiv og angripende form er bare avstanden mellom spillere og mellom enheter. Defensiv form er kort og stram, angripende form er bred og lang. For å hjelpe spillerne når du gjør dette, hold i utgangspunktet den samme avstanden mellom spillere og enheter når de beveger seg rundt på banen for å få frem konseptet. Etter hvert som de blir bedre kan du gå videre til å øke avstanden, for eksempel når vi får ballbesittelse og vi må ha spillerne til å gå bredere og lengre i avstanden mellom hverandre.
Sett spillerne opp i en form og be dem bevege seg rundt på banen sammen og opprettholde samme avstand mellom hverandre. På kommando (sitte) setter de seg der de er. Sjekk formen deres. Har ord for å flytte dem igjen. Ord kan være OPP (opptil 5 yards fremover), MISTE, SLI (beveger seg til siden) UT (en sprint, gå i raskt tempo sammen og hold formen), mellom hvert ord si sitt og sjekk posisjoner igjen.
Progresjon: De har ballen og sender den tilbake mot eget mål for eksempel, eller vi har den og flytter den fremover enten med en pasning eller en spiller som løper med den.
OPP
Her i spillet beveger spillerne seg opp på banen bare opp til kanskje fem yards i avstand, kanter ut, venter på å se om vi vinner ballen, så kan de bruke OUT-kallet. Det kan også være når vi har ballen og har sendt den fremover eller løpt fremover med den og beholdt besittelse, Vi rykker naturligvis opp som et lag for å støtte spilleren som har ballen, spesielt hvis det er en veldig fremadstormende spiller den har blitt sendt til eller en som har løpt fremover med den.
Spillsituasjon: Vi har ballen og har spilt den fremover inn i den angripende tredje for eksempel og holdt ballbesittelsen. Det kan være en stor bevegelse fremover av laget eller kanskje keeperen har sparket den lenge og vi må presse ut raskt.
UTE
Teamet spurter ut sammen på UT-ordet til du sier sitt eller stopp, De slutter deretter å bevege seg og setter seg ned og du vurderer avstanden mellom spillerne og mellom de tre enhetene. Når de blir gode på dette, få fart på kommandoene til de beveger seg rundt i feltet raskt og effektivt med riktig avstand. Til slutt kan du si de forskjellige ordene og alt de gjør er å stå stille og ikke sitte på stoppkommandoen, slik at du kan flytte dem rundt i feltet i et raskere tempo og jobbe med overgangene.
Spillsituasjon: Her har motstanderne sendt ballen inn i et veldig bredt område og vi beveger oss alle over feltet.
Ultimate Youth Coaches Training Guide Fullfør 6 til 10 år gammelt utviklings- og treningsprogram
Dette programmet er perfekt for ungdomstrenere som ønsker praksis for å starte fotballtrenerutdanningen, og det er også for de mer avanserte og erfarne trenere som ønsker å trene spillerne sine så godt de kan i disse fantastiske åpensinnede alderen for utvikling og utdanning av både sinnet og kropp. Planen vår er å hjelpe alle trenere uansett erfaringsnivå de er på.
Vi tar sikte på å gi best mulig pedagogisk informasjon for alle trenere for spillere fra 6 til 10 år når det gjelder teknisk, Taktisk, Ferdighet, Psykologiske og fysiske egenskaper spillere trenger i disse alderen, og deretter samle det hele i et lagkonsept. Ettersom aldersgruppen øker, øker også typen trening som kreves.
Begrenset tid:Få en gratis kopi av Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (verdi $6,95) med kjøpet
LYSBILDE
Beveger seg over feltet, Ikke ta det bokstavelig ved 90 grader, det kan være diagonalt i et spill, men for vår praksis kan du få dem til å bevege seg over feltet slik bare for å få ideen frem. I spillet kan ballen ha blitt sendt langt i motstanderens besittelse, og vi beveger oss over banen som et lag for å stenge ned alle plassene rundt ballen for å prøve å vinne den tilbake.
Spillsituasjon:De har ballen og går videre med den, kanskje i et stort område.
MISTE
Her faller laget tilbake sammen og kommer seg tilbake til målet. Igjen er det ikke helt svart og hvitt her om når dette skjer, men en situasjon kan være når de har ballen og beveger seg fremover og det ikke er noe press på ballen slik at spilleren på den kan sende den fremover og kanskje bakover bakspillerne våre. For å unngå dette faller vi tilbake som et lag bak ballen. Vi kan også falle dypere bak for å skape rom for oss selv til å motta en pasning tilbake fra en lagkamerat når vi har besittelse.
Treneren kaller kjeglen laget må bevege seg mot, kjeglen representerer en spiller i motstanderlaget med ballen, så den nærmeste spilleren til kjeglen må være den første pressspilleren. Resten av laget jobber av denne førstespillerens posisjon.
Samme prinsipper som det ene ordet kommanderer og her har de et mål å jobbe mot.
Treningsplan for 6 uker før sesongen 
Læreplaner for coaching for fotballbevissthet presentert av spillstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 
50 morsomme og utviklingsmessige coachingøkter for 6 til 10 åringer 
Fotballbevissthet Aldersgruppe Spesifikk bevissthet Utviklingstrening 
salg Best of Soccer Awareness 
salg øvelser og øvelser for å utvikle den amerikanske elitespilleren 
salg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Ultimate Youth Coaches Training Guide 
Taktiske tanker om utviklingen av den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spillstørrelser 
Rask spill og etterbehandling i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet [Utvikle 6 v 6 Team Shape med ettordskommandoer: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044690.html ]