10 viktige komponenter for fotballsuksess

Trening er viktig for fotballsuksess fordi det er der du får repetisjon. Hvis du vil lykkes med noe, repetisjon er veldig viktig, gjøre noe bra og fortsette å forbedre det. Vi burde trene mer enn vi spiller kamper fordi det er miljøet der vi prøver å bli bedre. Vi kan simulere spillet, men vi kan også coache og forsterke og være repeterende i instruksjonene om hva de gjør. – Jill Ellis, U.S. Women's National Team Coach og tidligere direktør for utvikling

Holde ferdighetene dine for fotballsuksess

Når du vil at noe skal vokse, må du forholde deg til røttene. Røttene er den mentale delen. Ferdighetsprogrammer skal gi kontroll over kroppen og komfort på ballen. Ferdighetene skal avle selvtillit fra fotballferdighetsstyrke som kjøper tid på ballen, og gi opplæring om individets spesielle ferdigheter, kunnskap om spillet, og taktisk bevissthet.

Gode ​​trenere bør jobbe med alle aldre og ferdighetsnivåer og sette fokus på individet som sådan og på personlighet og drivegenskaper som påvirker en persons spill.

Følgende kategorier er bare noen av de essensielle komponentene for hver aldersgruppes fotballsuksess.

  • Grunnleggende / grunnleggende ferdigheter
  • Drible / avansert ballkontroll
  • Bestått kort
  • Lang passering
  • Å skyte på forskjellige måter
  • Mottar baller på bakken
  • Luftkontroll (fangst og passering)
  • Takling, skjerming og spiller aggressivt
  • Styre fotballen riktig og kjenne de forskjellige måtene
  • Målvakt

For å virkelig forbedre den riktige måten, få mine nettbaserte ballkontrollkurs . Det er på en sikker plattform med ingen annonser . Du kan merke som fullført etter hver leksjon for å beholde spor av din framgang . Når du har lært leksjonene, du trenger ikke å være online hver gang, men vil alltid ha i tilfelle du glemmer.

Jeg anbefaler at du gjør 30 minutter i uken for å gi deg tid til andre ting. Kursene/leksjonene er alle selvgående og du kan alltid sende meg video av treningen din til få tilbakemelding .

Det er ikke for sent for deg å forbedre deg i fotball

Spillere utvikler seg og modnes i forskjellige hastigheter og stadier fysisk, mentalt, og følelsesmessig. Hva dette betyr er at selv om vi har kartlagt et aldersdiagram betyr det ikke at hvis en spiller ligger bak det er det for sent. For sent-starter eller sent-blomstrer som fotballspiller, å spille college eller profesjonell fotball er ikke umulig, men den spilleren må være drevet og/eller atletisk begavet.

Tankegangen til å spille konkurransedyktig fotball

La oss innse det, uansett hva du gjør for en lidenskap, kommer det til å bli vanskelige dager. Å vite dette tidlig hjelper spillere til å ikke bli stresset eller sjokkert når dårlige dager kommer. Å vite at det er greit å ha frustrasjon i det vi elsker . Det er dager hvor du vil ha smerter fysisk eller følelsesmessig. Du vil fortsette å jobbe hardt og ta inn alle de gode følelsene. De oppveier tidene hvor vi føler frustrasjon eller sår.

Du må sette en kultur for å ha fotballsuksess. Vit at å jobbe med ferdighetene dine er å jobbe med lidenskapen din. Har det tankesett i å vite at det krever hardt arbeid. Du må legge inn alle de ekstra minuttene.

Fotball er et offer og du gir opp andre ting i livet. Til slutt er andre som ikke gjør det du gjør misunnelige på muligheten. De vil sannsynligvis aldri fortelle deg det, men hvorfor skulle de det. De er mer bekymret for dem og hva som får dem til å føle seg og se bedre ut. Sett kulturen i å vite hva som skal til for å spille fotball.

Spillere som ønsker mer fotballsuksess

Å være komfortabel med ballen er avgjørende hvis du ønsker å spille fotball på det høyeste nivået ditt potensial tillater. Hvem som helst kan bare sparke en ball, men svært få kan kontrollere en ball. Det er en forskjell på å vite hvordan man gjør triks sammenlignet med å lære føttene og hjernen hvordan man håndterer ballen med forskjellige deler av foten. Du vil elsker fotball enda mer etter å ha gjennomført nettkursene mine .

Så fotarbeid, fotferdigheter, ball kontroll, ballhåndtering... Uansett hva du vil kalle det er det som vil ta spillet ditt til det nivået du ønsker. Bruker bare 30 min per uke for 1 sesong vil endre spillet ditt ! Få mine nettbaserte ballkontrollkurs og jeg skal hjelpe deg gjennom.

Husk ballkontroll kurs er på en sikker plattform / ingen annonser . Eventuelle videoer du ser av meg på youtube er ikke kursene, men i stedet er det bare for å gi deg noen ideer og vise deg hvordan jeg underviser.



[10 viktige komponenter for fotballsuksess: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004043482.html ]