Hvordan bli en Wrestling Coach

Bli en wrestling trener ikke krever mye engasjement og utholdenhet . Brytere er på ulike nivåer i læringskurve , og de har også ulike ferdigheter . Som trener må du vurdere styrkene til hver av dem og sette individuelle og kollektive mål . Det kan være vanskelig å effektivisere prosessen med trening uten klare , definerte mål . Noen av de brytere som ikke er på topp kondisjon kan finne det vanskelig å matche opp til de som er på primytelsesnivåer, hvis individuelle mål ikke er satt . Du trenger
Wrestling video
Wrestling klasse på
Vis flere instruksjoner
Process
en

Gå gjennom mye trening videoer , lese bøker , ser mye på wrestling sport for å få oversikt over hvor du kan friske opp dine ferdigheter til å være en brytetrener
to

Ta pekere fra en wrestling coach ved å ta en bryting klasse . Du kan la treneren vet at ditt hovedmål er å være en trener som ham . Mens han er lærer , finne ut hva instruksjoner han gir , og hvordan den forholder seg til visse typer økter og øvelser .
3

Sjekk med din bryting foreningen hvis det er plasser hvor du kan søke som en bryting trener . Prøv å føre en high school bryting team. Dette kan være god bakketreningfor å gi fly til din karriere som wrestling trener , mens på samme tid kan du utvikle ferdighetene til elevene. Du kan gjøre mye av preseason trening hvor du kan inspirere nye talenter samtidig viser de etablerte seg for å opprettholde sine ferdighetsnivåer .
4

Lag en video av din trening og vise den til wrestling forbund eller myndighet . Det er her din coaching ferdigheter bli avdekket. I coaching video , må du dekke condition programmer som omfattende tøyningsøvelser , vektløfting , knebøy, fleksibilitet øvelser og ben presser .
P Som 5 trener , bør du være flink med avslutningsbevegelser . Sørg for at du viser dine teammedlemmer triksene til pin og presse motstanderen ut av sirkelen for å vinne . Du skal coache dine medarbeidere til å balansere seg selv og gjøre bruk av deres underkroppen styrke til å beseire motstanderen .


[Hvordan bli en Wrestling Coach: https://no.sportsfitness.win/coaching/Andre-Coaching/1004031064.html ]