Håndleddet Låser, Pressure Points og Hurtig Streik i Martial Arts

Detaljert kunnskap om menneskelig muskel-skjelettstruktur, funksjon og sårbarhet gjør at kampsportutøvere å nøytralisere angripere bruker presisjon og innflytelse. Metoder utviklet eksklusivt for selvforsvar tillate en forsvarer å kompromittere leddene , nerver og vev av en angriper . Dette gir kontroll over motstanderen og aktivering av en flukt strategi . Manipulere Wrist for Leverage

Manuell styring av håndleddet kan tillate deg å styre bevegelse av hele kroppen . Det grunnleggende prinsippet er at håndleddet ( ikke hånden ) må manipuleres mot sin naturlige bøye mekanikk . Når en angriper streik , må en kampsportutøver få kontroll over angriperens arm . Vridning trykket til håndleddet vil tvinge en motstander til å kompromittere hans standpunkt som svar på sener og leddbånd blir bøyd på måter som er motstridende til deres naturlige bevegelser . Angriperen kan deretter bli guidet til en mer sårbar posisjon og slo for å sikre at overgrep er over eller frikoblet fra hvis forsvareren mener at trusselen er over .
Maksimere Nerver til gevinstposisjon

Manipulere trykkpunkter er en effektiv måte å undertrykke en motstander og få forhandlingskapasitet eller optimal kontra slående posisjon . Når du er engasjert i nærkamp , er det mange steder på en gjernings kropp hvor følsomme nerver er utsatt . Effektiv press avhenger pinpointing eksakte mål . For eksempel , hvis du er bryting med en motstander , kan du fokusere på trykkpunkter langs kjeven , i ansiktet eller i nærheten av øret , krageben eller brystkassen for å påføre smerte som vil overvelde . Du kan dermed få en bedre vinkel og posisjon til å fullføre kontring eller rømme trygt .
Bruke Velocity for Påståelig Strøm

Hurtig streik er utviklet for å sende en effektiv melding til en angriper . Soft tissue - som øyne , hals, solar plexus eller lyske - er målrettet av raske slag levert med maksimal hastighet og presise mål . Denne metoden for counter angripe en overfallsmann bruker den kombinerte elementer av fart og fokus for å overraske og påføre smerte . En rask forgrunnen - knuckle streik til en fremrykkgjerningsmannensadamseplet vil sende et støt av smerte gjennom halsen mens muligens svekke puste . Da overfallsmannen vakler , kan du rømme eller slå til igjen for å sikre at trusselen er borte .
Kombinere tett kamp Prinsipper

Wrist låser, trykkpunkter og raske streiker er komponenter av selv-forsvaret som fungerer godt når det brukes i forbindelse med hverandre . En håndleddet lås som avslører baksiden av en angripers arm er godt kombinert med en rask streik til trykkpunktet like over albuen . Tilsvarende vri en angripers håndledd forbi sitt utvalg av bevegelse kan kapitaliserte på med en rask slag mot nerve mellom nesen og overleppen .


[Håndleddet Låser, Pressure Points og Hurtig Streik i Martial Arts: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004033275.html ]