Hvordan måle strøm av Human Punch

Som en praktiserende martial artist , vil du være i stand til å måle dine forbedringer . Ellers er det ingen måte for du vite om du blir en bedre fighter . Nøyaktig måling av slagkraft kan være svært vanskelig , skjønt. Når forskerne måle kraften som utøves fra et slag , spark eller noen annen form for streik , de bruker en kostbar del av utstyret som kalles et akselerometer . Enheten er svært nøyaktig , men å kjøpe en sammen med alt annet nødvendig utstyr er upraktisk for den gjennomsnittlige person . Det er en annen måte , men. Bruce Lee som brukes til å måle kraften i hans streiker ved å observere hvor langt tilbake han flytte sin boksesekk . Du trenger
Heavy bag
Målebånd
Chalk
Assistant på
Vis flere instruksjoner
en

Heng tung bag fra en solid struktur i et åpent område med god plass for den å bevege seg . Helst vil du ønsker å henge den over betong eller en annen overflate som du kan tegne på med kritt .
To

Tegn en rett linje under midten av posen for å markere startpunktet.

3

Punch posen så hardt du kan. Har din assistent mark hvor langt posen gikk tilbake med stykke kritt . Gjenta dette trinnet flere ganger deretter måle avstanden fra startstreken til de andre linjene .


[Hvordan måle strøm av Human Punch: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022977.html ]