Hvordan lære Cheerleading Dances Online

Cheerleading har blitt sin egen tilskuersport , med statlige og nasjonale konkurranser . Komplekse danserutiner har erstattet hoppe og juble med pom- poms , og disse rutinene krever en god del av atle for optimal ytelse . Synkronisert , originale dansetrinn med skarpe bevegelser og vanskelige tumbling stunts gjør cheerleading rutiner skiller seg ut , selv om kopiering rutiner fra musikkvideoer er nå vanlig . Det finnes også mange bøker om cheerleading og dans rutiner , samt dans trening videoer . Å lære et cheerleading dans rutine online krever tålmodighet og plass til å bevege seg , men du kan gjøre det i løpet av noen timer . Du trenger
Computer
Langs speil
Internett-tilkobling på
Vis flere instruksjoner
en

Finn rutinen du ønsker å lære . Det finnes mange gratis online ressurser for cheerleader koreografi , samt områder for å kjøpe cheerleader dansevideoer. YouTube er en annen god kilde for å lære cheerleader trekk. Se video tre eller fire ganger for å få en grunnleggende idé om rutine .
To

Clear et område av hjemmet der du kan se på dataskjermen , og har plass til å bevege seg . Hvis det er mulig , plasserer en langs speil hvor du kommer til å øve , slik at du har en idé om hvordan du ser mens læring trekk .
3

Bryt rutinen ned i 4:57 deler , avhengig av lengden av rutinen . Hit "Pause " på slutten av det første segmentet og starte video fra begynnelsen av, gjenta dette til du har det første settet med trekk ned . Gjenta med resten av videoen til du lærer hele rutinen .
4

Øv på rutine i sin helhet foran speil i full lengde . Gjør eventuelle nødvendige justeringer eller legge til dine egne spesialbevegelser til rutinen .


[Hvordan lære Cheerleading Dances Online: https://no.sportsfitness.win/sport/College-Sports/1004003233.html ]