Ekstreme kampstiler

Utholdenhet , styrke og hurtighet er alle kvaliteter som ekstreme kampstiler krever . Mens noen idrettsutøvere trene og kjempe i bestemte ekstreme kampsport disipliner, andre , kjent som mixed martial kunstnere , innlemme teknikker fra ulike disipliner . Alle ekstreme kampstiler dele felles tie av å være svært dynamisk , selv om enkelte trekk og fokusområder varierer fra stil til stil . Muay Thai

Muay Thai , også kjent som thaiboksing og Thai kickboksing , er den offisielle kampkunsten Thailand . Dens extreme stammer fra sin nært hold og fokuset på å påføre den maksimale mengden av skade mulig med hver streik eller slag . I stedet for å påføre slag som et middel til å skyve motstanderne unna , jagerfly av stilen ofte gripe eller trekke motstandere mot dem mens levere spark og slag , i henhold til United States Muay Thai forening . De bruker sine knær og albuer for å mørbanke motstanderne når de er i nærheten . I motsetning til andre asiatiske kampsporter . slik som kung fu , som krever idrettsutøvere å memorere og gjentagelser praktiserer spesielle sett og former, understreker Muay Thai behovet for å øke fart, kraft og responstid over tekniske, grasiøs eller kunstnerisk presisjon av bevegelse .

Capoeira

angolanske slaver brakt Capoeira til Brasil ca 400 år siden , i henhold til Ithaca College . Kampsport skiller seg fra andre kampstiler i at den kombinerer elementer av sang, dans og akrobatikk, i tillegg til hånd - til - hånd kamp . Mens Capoeira jagerfly opprinnelig praktisert stilen som en lek, og ikke som et middel til selvforsvar eller aggresjon , brukte gater gjenger av slutten av det 19. århundre i Rio De Janeiro Capoeria voldsomt som et middel til å utføre kriminell aktivitet . Den starter holdning eller grunnleggende bevegelse av stilen er kjent som ginga og krever at du beveger deg i et rytmisk mønster til alle tider . Angrepene kommer ofte i form av hjul , flybilder spark eller feiende benbevegelser , og jagerfly bruker ofte stå på hendene for å unngå angrep . I motsetning til andre kampsporter , som fremhever aggresjon , understreker Capoeria lureri og sneakiness .
Shaolin Kung Fu

Shaolin kung fu krever en utrolig høy mengde trening i for å mestre det . Ifølge Shaolin Kung Fu Academy , må elever på kampsport mestre fem sett med kampbevegelserfor å fullføre sin utdanning . Hvert sett , eller stil , har et dyr navn og inkorporerer bevegelser som etterligner bevegelsen av sin navnebror . De første fire dyre stiler er tiger , panter , kran og slange . Den femte stil som elevene må beherske er drage , som inkorporerer teknikker fra alle de tidligere stilarter .


[Ekstreme kampstiler: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Capoeira/1004000788.html ]