Liste over forskjellige kampstiler

Mange kampsport har sine røtter i Asia , er gjennomsyret av gamle tradisjoner og filosofier og har vært praktisert i hundrevis av år . Når du søker etter kampteknikker , er det viktig ikke å glemme deres opprinnelse . Mange stiler og teknikker er relativt nytt , mens noen eldre har gitt grunnlag for moderne kampstiler . Wudang Kung Fu

Født i Wudang Mountain , Kina , er Wudang - stil kung fu en gammel kampkunst som har påvirket en rekke interne kampene kunst som tai chi , bagua og xing yi quan . I motsetning til mange kampstiler , fokuserer Wudang kung fu på indre energi . Bevegelsene er glatt og flytende , men veldig kraftig når det brukes mesterlig .

Wudang kung fu er berømt for sine våpen former, for eksempel ansatte , broads og Jian ( tosidig sverd ) . Før 1989 , kunne bare lokale kinesiske borgere går til fjellet og be om å bli undervist . I 1989 åpnet det for utenforstående , og hvem som helst kunne for å lære . Potensielle studenter må studere flittig i minst ett år før en master avgjør om eller ikke å akseptere studentens forespørsel om å bli undervist .

Wudang kung fu er forankret i taoismen , en filosofi vanligvis undervist i forbindelse med Wudang kung fu trening . Wudang Mountain trekker flere utenlandske studenter hvert år , ivrig etter å lære denne gamle kampstil .
Taekwondo

En av verdens mest utbredte praktiserte kampsport , er taekwondo en koreanske kampstil , sterkt påvirket av karate . Dens former understreke spark , ved hjelp av langtrekkende ben å skade en motstander , i stedet for slag . De lineære bevegelser er lik de som brukes i karate . Arkiv

sørkoreanske soldater er opplært i kunsten taekwondo grunn av sin effektive kampteknikker . I tillegg til spark og slag , må en taekwondo -utøver lære bryte teknikker for å tjene en svart belte . Breaking lærer konsentrasjon , kraft og fokus . Enhver harde delen av kroppen kan bli brukt i taekwondo bryte, inkludert det fist , fot , albue -og hode. I 2000 , den internasjonale olympiske komité gjort taekwondo en offisiell olympisk idrett .
Karate

Den japanske kampkunstenkarate dateres 1400 år tilbake . Karate er påvirket av to hovedkampstiler: Shaolin kung fu og Okinawa - te , en kampstil praktisert av innbyggerne i Okinawa , Japan . Karate bevegelser er lineær , og fokusere på en rekke teknikker , som for eksempel streik, bakveier og felles manipulering. En karate student vil begynne sin trening ved å lære det grunnleggende , før du flytter bort former som kalles " kata ". Når kata er mestret , begynner sparring trening . I tillegg til å slåss og forsvar , karate streker også ydmykhet , styrke og vinne ubesluttsomhet .


[Liste over forskjellige kampstiler: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1004007705.html ]