Hvordan skal konkurrere i Paralympics

Paralympics arrangeres samme år som OL , og nå er i samme by , og bruker mange av de samme arenaer . Ideen startet i 1948 som en idrettskonkurranse for World War II veteraner med funksjonshemninger , og har vokst til en stor verdensomspennende begivenhet. Instruksjoner
en

Finn ut om du er kvalifisert. Idrettsutøvere kan konkurrere i Paralympics hvis de har cerebral parese , ryggmargsskader , amputerte lemmer , synsvansker , har en utviklingshemming eller har noen annen mobilitet funksjonshemming . Hver idrett driver sin egen fysiske og teknisk vurdering , blant annet observasjoner i og utenfor konkurranse .
To

Kom i form . Paralympics tiltrekke seg toppidrettsutøverefra hele verden , og en funksjonshemming ikke påvirker deres evne til å være i best mulig form og condition . Du må være en elite idrettsutøver for å ha en sjanse til å komme på paralympiske team.
3

Plukk din sport . The Summer paralympiske leker utvalg omfatter 20 idretter , og en annen 5 finnes på vinterlekene . Bestem hvilken du liker og gir deg den beste muligheten for å bli en av de beste utøverne i verden .
4

Lær kravene . Paralympiske konkurrenter er delt av klassifisering basert på deres nivå av funksjonshemming , mye som boksere konkurrere mot andre, basert på vekt . Det er lurt å vite din funksjonshemming klassifisering , samt de regler, forskrifter og krav til å konkurrere om en plass på den paralympiske team.
5

Kontakt føderasjon . Hver paralympiske idrett drives av en føderasjon som setter standarder og velger lagene . Bruk dem som en ressurs for informasjon om alle aspekter av sporten , inkludert plassering av konkurranser .
6

Få en coach. Hvis du ønsker å konkurrere i de paralympiske leker , må du være bedre enn hundrevis av andre idrettsutøvere som konkurrerer om samme plass på laget. Finn en topp trener som kan hjelpe deg å trene . Din sportens forbund er en god ressurs .
7

Øve, øve , øve . Forbered deg på å gjøre å vinne en plass på Paralympics laget ditt eneste prioritet i flere år . Du må reise til konkurranser og trener på daglig basis for å ha en sjanse til å gjøre teamet .


[Hvordan skal konkurrere i Paralympics: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/OL/1004013247.html ]