Hvordan flytte setet på en Bowflex XTL

The Bowflex XTL , en del av Bowflex Power Pro familie av hjemmetreningsapparatene, er annerledes enn tidligere versjoner , fordi den inneholder en rullegardin vedlegg til arbeide latissimus dorsi muskler i ryggen , og en leg extension og leg curl vedlegg til arbeid hamstring og quadriceps muskler i bena . Alt i alt, Bowflex XTL tilbyr 70 forskjellige øvelser på en del av utstyret og på grunn av sin allsidighet , og til setet må flyttes for å utføre øvelsene riktig . Instruksjoner
en

Finn fjærlåseboltpå høyre side av setet .
To

Dra pinnen ut så langt som mulig , og skyv setet forover eller bakover til den ønskede stilling. Pinnen vil knipse inn og låses på plass inne i en av tre hull langs seteskinnen .
3

Løft opp på enden av benken delen av setet , nær den vertikale tårn av Bowflex XTL , for å fjerne den fra maskinen . Fest det ved å stille opp hengslene på benken med hengslet av setet og plassere den på skinnen .
4

Trekk ut til fjærlåsepinne, vri den til høyre i en halv snu og deretter slipper den å gjøre setet lysbilde fritt for øvelser som roing og ben presser .


[Hvordan flytte setet på en Bowflex XTL: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004021083.html ]