Seks Domener av Athletic Training

Athletic trenere er ikke leger , men er en svært viktig del av et trenerteam fordi de hjelper idrettsutøvere gjenopprette fra muskel eller skjelettskader , slik at de kan komme tilbake til sin aktive livsstil raskt og trygt . Før du kan bli en atletisk trener , må du mestre de seks domener av atletisk trening . Injury Prevention

nummer én prioritet av en atletisk trener er å forhindre skade helt. Mange idrettsutøvere deltar i idrettsaktiviteter med pre - eksisterende forhold eller skader som bør være kjent med den atletisk trener som serverer dem . Den vanligste av disse er skadet eller svake ankler og håndledd, som kan beskyttes enkelt og effektivt ved å pakke dem riktig i atletisk tape .
Anerkjennelse , Evaluation and Assessment
< p > Noen ganger idrettsutøvere ignorere smerte når de blir skadet under trening , eller spesielt under en atletisk konkurranse fordi de ikke tror det er verdt å bekymre seg , eller mer vanlig fordi de ikke ønsker å bli tvunget til å sitte ute av trening eller konkurranse . Det er jobben til den atletisk trener å kjenne igjen når en idrettsutøver blir skadet og ringe henne over gjør vurdere skaden . Når det er fastslått hvorvidt hun er skadet , må skaden være riktig vurdert før behandling kan gis.
Immediate Care

Etter å ha vurdert en skade, er en atletisk trener pålagt å gi umiddelbar behandling hvis det er nødvendig . Denne omsorg kan inkludere bruk av is , splinting en brukket lem eller testing for en hjernerystelse . Fordi en atletisk trener er forventet å utføre disse oppgavene med presisjon , er han ansvarlig for å være veldig kjent og oppdatert med førstehjelp og HLR prosedyren .
Behandling , rehabilitering og overhaling

Når en idrettsutøver skader seg selv på alvor , kan langsiktig behandling være nødvendig , samt rehabilitering og ombygging . En atletisk trener spesialisert seg på muskel-og skjelettskader , derfor er ansvarlig for å bringe en idrettsutøver som har brutt et bein , forstuet en joint eller skadet en muskel tilbake til helse ved å utforme et program av øvelser og aktiviteter som sikkert vil fungere den skadde kroppsdelen tilbake til prestasjonsnivået .
Organisasjon og administrasjon

Når tenker på ansvaret til en atletisk trener , administrasjon ikke ofte kommer til hjernen . Men det er en svært viktig oppgave for et hode atletisk trener for å organisere hennes team godt og være i stand til å kommunisere effektivt med utøvere og trenere hun arbeider med . Det er også en plikt for en atletisk trener for å holde styr på hennes budsjett og vedlikeholde sine atletisk opplæringsverktøy og utstyr i god stand .
Utvikling og responsibility

Athletic trenere fungere som lærere til utøverne de jobber med , og som antas å veilede dem i både sin trening og ernæring for å hjelpe dem å utvikle seg til de sunneste utøverne de kan være . Som tidligere nevnt, atletisk trenere er ikke leger og ikke kan diagnostisere en skade . De er ansvarlig for behandlinger de gir til skadde idrettsutøvere , derfor de må alltid være ærlig med idrettsutøvere og anbefaler et besøk til legen hvis en skade har en mulighet for å bli for alvorlig for en atletisk trener til skikkelig behandle .



[Seks Domener av Athletic Training: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1004006650.html ]