Hvordan stoppe i kunstløp

Mest ambisiøse kunstløpere har sikkert lagt merke til hvor mange amatør skatere stoppe seg selv ved å slamre inn i sidene på skøytebanen . Dette er åpenbart et upassende kunstløp stopp . Du må utføre dine stopper med mer eleganse og stil . Her er to forskjellige stopp som nybegynner kunstløpere må lære. Instruksjoner
Snøplogen Stop
en

Stroke frem flere ganger over isen .
To

Bøy knærne og glir over isen , holde føttene sammen .

3

Skyv den ene foten frem og slå den ankelen , presser din tå og kne innover og hælen ut til siden .
4

Hold den flate , eller midten av bladet , på isen og skyver det over isen til du stopper .
T - Stop
5

Ta flere slag fremover og glir over isen med begge føttene .
6

Hold ryggen rett og bøy knærne .
7

Løft en skøyte utenfor isen og plassere det bak skøyter foten slik at den er vinkel til skating foten , noe som gjør en opp-ned " T" med skøytene .
8

Dra tilbake fots over isen , ved hjelp av den ytre kanten av bladet før du stopper .



[Hvordan stoppe i kunstløp: https://no.sportsfitness.win/sport/kunstløp/1004015072.html ]