Følger du disse tipsene for å score flere mål i 5-a-side

Del dette på WhatsApp

Alt du trenger å vite om hvordan du kan score flere mål flytende i 5-er-fotball.

5-er-fotball kan være utrolig morsomt når du spiller med kameratene dine, men kan være like frustrerende hvis du ikke gjør de riktige tingene, eller ikke vinner nok kamper eller scorer mål. Kilde.

Med størrelsen på målet betydelig mindre enn 11-er fotball, og en kort pitch, Angripere er kanskje ikke alltid heldige og kommer på resultatlisten når de spiller 5-er-fotball.

Her, vi gir deg noen tips for å bli en bedre angriper og score flere mål i 5-er fotball.

1) Angrip som en

Regel #1 i 5-er-fotball er å spille som en, det være seg i angrep eller forsvar. Du kan være en angrepsspiller, men du trenger de tre andre utespillerne (og til og med målvakten, til tider) for å lykkes foran mål.

Lag strategier og taktikker før spillet, og hold deg til dem. Å være på samme bølgelengde som resten av lagkameratene dine er livsviktig hvis du vil være en god angriper .

2) Ikke prøv å drible til mål

Du har ikke tid eller plass å være en Cristiano Ronaldo i 5-er fotball.

Noen få triks for å komme forbi en mann burde være tilstrekkelig; legg resten av disse triksene tilbake i treningsfeltet. Kilde.

Selv om du kanskje fremkaller noen latter med triksene dine, du gjør kanskje ikke så mye foran mål hvis du prøver å ta det fra målvakten til målet.

3) Rask pasning

Nøkkelen til å være stor i 5-er er rask, nøyaktige pasninger. Lær å bestå godt – kort og langt, samt 1-2 pasninger, passerer i trekanter og åpner opposisjonens forsvar, samt passering bakfra.

Sørg for at du kan passere med begge føttene, samt utvikle bakover hælpasninger og knips for å fange ut motstanderne. Tren med lagkameratene dine for å motta og sende ballen med begge føttene, i varierende hastighet.

4) Forbedre din første berøring

En flott første touch kan forvirre enhver forsvarer eller keeper samt sette deg godt opp for et skudd på mål. En god første touch lar også angripere være ett skritt foran motstanderne, samtidig som de gir lagkameratene muligheten til å passere fra distansen i tempo.

5) Kraft og nøyaktighet i skyting

Et kraftig skudd er veldig nyttig i 5-er-fotball, men det vil sannsynligvis ikke hjelpe deg å finne målet hvis du ikke er nøyaktig foran mål (å sparke det over eller til siden av målet vil sannsynligvis resultere i harde ord og truende blikk fra lagkameratene dine).

Lær å skyte med kraft fra avstand, samtidig som de finner nøyaktighet. Øv på å slå inn i hjørnet av målet, da keepere ofte synes det er vanskelig å stoppe disse skuddene, samt lave skudd, som kan fange opp keepere.

Du kan skyte med tåen for å generere fart på ballen mens skyting med innsiden av foten vil gi deg større kontroll og nøyaktighet.

6) Vær effektiv foran mål

Ikke prøv stepovers eller triks foran mål, når en mot en med keeper. Tenk raskt ettersom keeperen kan skynde seg mot deg eller motstanderens forsvarer kan stenge ned på deg.

Ha en pragmatisk tilnærming foran mål ved å plassere skudd til hjørnene av målet eller ta et raskt skudd. Gjør det du er god til i stedet for å prøve noe merkelig.

Hold alltid et øye rundt deg for å se om det er motstandsforsvarere i nærheten av deg og overliste dem med en rask finte og skudd.

7) Vinn det mentale spillet med målvakten

Når du står overfor utsiktene til å stirre rett på målvakten i en en-mot-en situasjon, det er viktig at du forblir rolig og gjør det du er god på – enten et skudd på mål eller en rask pasning til en lagkamerat.

Det handler like mye om teknikk som det er om å vinne det mentale spillet med keeper. Les ham nøye og plasser eller slå med kraft etter at han gjør et trekk, eller på å legge merke til plass som han har forlatt avdekket.

En god berøring er viktig foran mål.

8) Skap plass

En meter med plass i 5-er-fotball er nok til at en god angriper kan utnytte og score et mål eller skape en målmulighet.

https://www.youtube.com/watch?v=m6aaxiEPZrs

Driv vekk fra mannen din, og gjør smarte løp for å fange motstanderne. Ikke gjør de samme løpene om og om igjen, da du vil ende opp med å bli for forutsigbar.

Kommuniser med lagkameratene dine og tegn til dem hvor du skal løpe eller hvor du vil at den skal spilles.

9) Skyt mer!

Den lille størrelsen på banen betyr at du vil få flere sjanser til å komme til motstanderens boks og en mulighet til å skyte.

Støt deg selv til å skyte og skyt med selvtillit. Sørg for at du har det grunnleggende og teknikken riktig, og være sammensatt foran mål.

Men, avstå fra å skyte fra halvveislinjen når det er lagkamerater i bedre posisjoner på banen!

Synspunktene og meningene som uttrykkes i denne artikkelen er forfatterens og reflekterer ikke nødvendigvis synspunktene til selskapet vårt, partnere og andre organisasjoner. Selv om all informasjon som er gitt på bloggen vår er sann etter vår beste kunnskap, vi garanterer ikke sannheten, påliteligheten eller fullstendigheten av informasjonen som presenteres. Eventuelle råd eller meninger er kun for informasjonsformål og skal ikke tolkes som et alternativ til profesjonell rådgivning.

[Følger du disse tipsene for å score flere mål i 5-a-side: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004044169.html ]