Hvilke fotballer er best? Fra gresshopper til voksne

Fra størrelse én til størrelse fem baller, du kan bruke hver ball, til og med en tennisball for å utvikle fotballferdighetene dine på treningsøktene hjemme eller i din lokale park. Lær hvordan du velger ballen din med denne enkle guiden.

Hvis barnet ditt er interessert i fotball/fotball og du ønsker å kjøpe en ball til dem, da har du utallige typer merker og størrelser å velge mellom.

Kan du bruke hvilken som helst størrelse ball du vil?

Du kan sikkert bruke hvilken størrelse ball du vil. Det ville være bedre å holde seg til retningslinjene for de angitte aldersgruppene, men med de større ballene for de yngre barna, sørg for at de er lette nok til å sparke uten å bli skadet.

Ballstørrelser som jeg bruker i mitt ferdighetsutviklingsprogram.

Alder 3 og under:størrelse 1 eller 2

Alder 3 til 5:størrelse 1, 2 eller 3

Alder 5 til 8: størrelse 1, 2, 3 eller 4

Alder 8 til 11:størrelse 1, 2, 3 eller 4 (tennisball for avansert ferdighetsnivå)

Alder 12+: størrelse 1, 2, 3, 4 eller 5 (tennisball for avansert ferdighetsnivå)

Avhengig av hvor raskt spilleren utvikler seg og hvilke ferdigheter som blir undervist da, noen ganger er det viktig å endre størrelsen på ballen. For eksempel, en 3-åring kan lett snuble over en ball i størrelse 5, men vil kanskje ikke bruke en tennisball fordi de ikke har utviklet ferdighetene sine nok.

Sjonglereferdigheter er veldig viktig for en spillers første berøring. Når de mestrer ferdighetene med passende størrelse for alderen deres, de kan begynne å gå ned til en mindre størrelse for å perfeksjonere berøringen. For eksempel, profesjonelle spillere vil sjonglere en tennisball for å utvikle seg raskere.

Å sparke ballen ved hjelp av ulike teknikker er veldig viktig, men det samme er den riktig vektede ballen. Når et barn prøver å sparke en ball med kraft, men ikke kan, det kan være fordi ballen er for tung, og det vil også påvirke teknikken deres. Nummer én regel i mine Soccer For Kids-programmer er at spilleren må kunne kontrollere ballens kraft, og hvis ikke, vi må bruke en lettere ball.