Lære barn å sparke en AFL-fotball

Å lære barn å sparke en fot er en grunnleggende ferdighet i spillet. Så, hvis barnet ditt har begynt å spille AFL. Eller, ønsker å begynne å spille. Deretter, som forelder, det er mange måter du kan bidra til å utvikle spillet deres. Tross alt, ingen barn ønsker å bli etterlatt eller ikke ha de grunnleggende ferdighetene til å delta ordentlig. Og, Jeg vet at ingen foreldre ønsker å se barnet sitt bli opprørt eller frustrert. Bare fordi de sliter med å sparke, eller merke, eller håndball når ballen kommer deres vei i en kamp eller treningsøvelse. Så i denne artikkelen forklarer vi:

• Hvordan foreldre kan lære barn å sparke en flukt
• Noen enkle øvelser du kan gjøre sammen
• Ukonvensjonelle øvelsestips

Hold det gøy

I de tidlige stadiene av barnets ferdighetsutvikling og reise inn i å spille AFL-fotball, du må passe på å ikke være for kritisk. Eller, bli for fanget i teknikk. Ja, det er sant at du ikke vil at barnet ditt skal utvikle dårlige sparkevaner i en tidlig alder, men du vil heller ikke ta all moroa ut av fottøyet ved å få alt til å føles som trening. Hvis barnet ditt er mellom 4 og 9 år og akkurat begynner å spille AFL-fotball, oppmuntre dem til å håndtere og sparke foten rundt så mye som mulig. Også, prøv å lære barna å sparke en AFL-fotball ved å lage noen morsomme spill. Jeg vil forklare noen enkle spill nedenfor. De som dere kan leke sammen eller de kan kose dere med med søsken eller venner. Bare å sparke i foten regelmessig vil bygge koordinasjonen deres og hjelpe dem å utvikle sin egen naturlige stil. Ved å inkludere dette i et spill vil de ikke tenke på det som praksis, fordi praksis ofte unngås. Det vil bli sett på som moro med venner og familie og vil skape en ren kjærlighet for spillet som er viktigere enn noe annet.

Se The Professionals

Barn lærer ved å se på. Prøv å lære barna å sparke en AFL-fotball, ved å sette av litt tid hver uke til å se en kamp med barnet ditt. Over tid, de vil naturligvis begynne å etterligne heltene sine sparkende stiler. Hvilken, er svært raffinerte og omhyggelig praktisert. Og, sett et godt eksempel for barnet ditt å følge. Også, dette vil åpenbart lære dem om alle fasetter av spillet og øke deres kjærlighet og lidenskap for å spille fotball. Nå som barnet ditt blir eldre og har nok koordinasjon til å sparke ballen konsekvent, du kan begynne å jobbe med teknikken deres, inkludert oppkjøringen, grep, ball slippe og følge gjennom. Men dette er litt mer avansert, og med mindre du har spilt fotball på høyt nivå eller er en kvalifisert trener, er det generelt best å finne kvalitetstrenere i ditt område som spesialiserer seg på AFL ferdighetsutvikling og sparketeknikk for å hjelpe barnet ditt på dette stadiet.

Enkle spill for å forbedre spark

Kick-to-Kick

Som nevnt ovenfor, spill er den beste måten å begynne å forbedre AFLs sparkeferdigheter på. Ved å lære barn å sparke en AFL-fot, Kick-to-kick er det mest grunnleggende av alle spillene. Men, du kan enkelt legge til noen ekstra regler eller insentiver til dette spillet. For å gjøre det litt morsommere. For eksempel, du kan si det, for hvert 10 strake spark som kom til målet, uten å treffe bakken, de får en premie. For eksempel, et AFL-samlerkort, eller spesiell godbit etter middagen den kvelden. Også, du kan legge til noen løpeelementer etter hvert spark, for å øke kondisjonen og gjøre den mer interessant. Å sparke i mål er alltid gøy (uansett hvor gammel du er). Plus, det er en fin måte å utvikle sparketeknikk på. Også, det hjelper til å få barnet ditt til å føle seg selvsikkert og komfortabelt når det sparker mot mål i en kamp (noe som noen av proffene fortsatt trenger hjelp med 🙂 Du kan gjøre dette om til en enkel øvelse som hjelper til med å gjenskape et ekte spill ved å legge til litt press og gjøre dem spark for mål på oppløpet.

Sparker på måløvelse

• Avhengig av hvor gammelt barnet ditt er og hvor langt de kan sparke; starte en rimelig avstand fra målet; i 45 graders vinkel. Barnet ditt bør være 25-30 meter lenger ut i midten av bakken.
• Sparke ballen til barnet ditt slik at de kan prøve et merke
• Når de markerer begynner de å løpe mot deg igjen til de er nærme nok til å sparke ballen.
• Etter å ha sparket ballen til deg fortsetter barnet å løpe for å motta en håndball tilbake for deg.
• Når de mottar håndballen, barnet snur seg deretter mot mål. De løper inn for et skudd, mens du jager. Hvilken, skaper et skikkelig spillpress (og ekstra moro) når barnet ditt sparker i mål.

Dette er en flott drill som inkluderer feltspark, målspark, håndball, merking og kondisjon.

Ukonvensjonell praksis

Hver gang barnet ditt kan trene hånd-øye- og fotkoordinasjon, vil det forbedre AFL-sparkeferdighetene deres. Så, det er virkelig uendelige muligheter for å gjøre det morsomt å trene spark. Også, du kan bli ukonvensjonell når du lærer barn å sparke en AFL Footy. For det første, å bruke en fotball er alltid bra for å lære å sparke en ball med forskjellig form og vekt. Også, du kan sprenge ballonger. Eller, kjøp en myk AFL som kan sparkes rundt i huset uten å ødelegge noe. Du kan virkelig bli kreativ på mange forskjellige måter som alle vil bidra til å utvikle barnets sparkeferdigheter.

Ser du etter en AFL Footy Skills-klinikk i nærheten av deg?

Å lære hjemme og med venner er kjempegøy, og det samme er å lære barn å sparke en AFL Footy. Men, til slutt vil du at barna dine skal begynne å lære av erfarne trenere og nyte fotball med mange andre barn. Så, en fin måte å starte på er å besøke en lokal AFL footy skills klinikk. Australian Sports Camps driver klinikker for barn i alderen 6-16 på alle ferdighetsnivåer. Fra helt nybegynnere, til eldre spillere som ønsker å finpusse og forbedre ferdighetene sine med spesialtrenere. Programmene fokuserer på moro og sikkerhet. I tillegg til å hjelpe barnet ditt med å utvikle både sine ferdigheter og kjærlighet til spillet AFL.

Klikk her for datoer og steder for fotballklinikker i nærheten av deg.

[Lære barn å sparke en AFL-fotball: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040171.html ]