Grunnleggende opplæring:Føre en dykkelogg

Logging av dykk – registrering av viktige detaljer om hvert enkelt dykk for fremtidig referanse – er obligatorisk under trening i åpent vann. En kvalifisert instruktør må deretter signere dykkeloggen når studenten har fullført dykkene på tilfredsstillende måte. Men etter hvert som dykkerkarrierene våre utvikler seg, med mindre du fullfører et etterutdanningskurs, dykkeloggen blir noe mer personlig for dykkere. Etter innledende opplæring, mange dykkere klarer ikke å logge dykk i det hele tatt, ser på det som et unødvendig ork eller meningsløs øvelse.

Derimot, logging av dykk har flere fordeler. Det er en god vane som er verdt å fortsette og pleie etter hvert som du går videre i dykkekarrieren. Og, som en bonus, det vil også betale seg utbytte hvis du vurderer å ta opplæring på divemaster-nivå eller mer i fremtiden. Her er noen av våre viktigste grunner til at du bør føre en dykkelogg.

Bevis på erfaring

Det er ingen erstatning for erfaring. En oppdatert dykkelogg illustrerer typen og frekvensen av dykkeopplevelsen din. Det handler ikke om å skryte på dykkedekket, derimot. I noen omstendigheter, eiere av dykkesenter, turledere, guider, båtkapteiner og turoperatører vil insistere på et visst nivå av erfaring før de tillater dykkere å foreta et spesifikt dykk eller reiseplan.

For eksempel, liveaboard-operatører kan be om et minimum antall loggede dykk før de lar gjester dykke under miljøutfordrende forhold. Hvis du dykker et sted med lav sikt, lave temperaturer eller sterke strømmer, for eksempel, en operatør kan søke bevis på erfaring.

På liveaboard-fartøyer, Turlederen vil vanligvis verifisere et dykkersertifiseringskort ved innsjekking. Derimot, Turlederen kan også noen ganger be om en titt i dykkerens loggbok. Dette lar dem fastslå når dykkeren sist var i vannet, eller om de trenger et oppfriskningskurs. Loggbøker kan også fastslå dykkerens erfaringsnivå, som type, dybden og varigheten av dykkene i loggboken gir turlederen ledetråder om dykkeren og dykkestilen de er vant til.

Instruktører, turledere og guider er vanligvis ikke interessert i det nøyaktige antallet dykk du har fullført. Derimot, Erfarne turledere vil ofte bruke loggbokinformasjon for å skreddersy reiseruten og utvalget av dykkested og foreta profesjonelle vurderinger av forholdene før båten i det hele tatt har forlatt havnen.

Hvis du har tenkt å forfølge flere nivåer innen dykking, for eksempel divemaster eller instruktør, du må ha bevis på et visst antall loggede dykk.

Husker utstyr og konfigurasjon

Under den første treningen, du vil lære hvordan du sørger for at utstyret ditt passer riktig. Som sertifisert dykker, operatører vil forvente at du kjenner størrelsene dine. Derfor, under kurset ditt, skriv ned utstyret du har brukt i loggboken din, sammen med vektingen som var effektiv med det utstyret og i det miljøet. Legg merke til størrelsen og typen BCD, eksponeringsdress, finner og andre deler av kjerneutstyr. Denne guiden vil gi en referanse for fremtidige dykk under lignende forhold.

Etter hvert som du utvikler deg, dine behov for komfort og sikkerhet kan variere enormt fra miljø til miljø. Ulike eksponeringsdrakter, regulatorer, finner, BCDer, vektsystemer og tilbehør kan være egnet i visse miljøer, eller til og med på forskjellige dykkesteder i samme område. Loggboken er et flott sted å registrere disse detaljene for fremtidige dykk. Hvis du har eget utstyr, kan du også bruke loggboken din til å notere når produsentanbefalte tjenester forfaller.

Dykkeloggen som journal

Dykkeloggen kan være mer enn bare datalagring; den kan også fungere som en dykkedagbok. Sammen med opptak av utstyret ditt, du kan registrere minnene dine fra dykkeeventyrene dine. Du kan også registrere milepæler og be kompisen din om å være vitne til hendelser som for eksempel 50 ^th , 100 ^th eller 500 ^th stupe.

Mange dykkere registrerer også observasjoner av marint liv, ved å bruke loggboken sin til å liste opp hvor og når de så dyr for første gang. Det er et sted hvor du kan undersøke og registrere hva du så på dykket under overflateintervallene dine fra oppslagsverk – fra haier, rokker og ål til forskjellige arter av koraller eller revfisk.

Du kan også bruke loggen din til å registrere hvem som var i dykkegruppen din. Dykking er en sosial sport og de fleste dykkere liker å samle på klistremerkene, frimerker og detaljer om deres dykkefølge. Prosessen hjelper deg med å sette navn på ansiktene i bildene dine og lar deg koble deg på sosiale medier med nye venner og planlegge flere dykketurer. En logg er også et personlig dokument der du kan registrere dine tanker om dykket ditt og dykkegruppen; hva var historien om dykket ditt? Likte du kompisen din? Hvilke aspekter ved dykket likte du eller ikke likte?

Et utviklingsverktøy

Et sentralt aspekt ved å være en god dykker er å innse at utviklingen din aldri stopper. Mange dykkere glir inn i en komfortsone med dykkeatferd og interaksjon, gjør ting som de alltid har gjort. Derimot, ved å bruke dykkeloggene dine kan du aktivt søke råd og tilbakemeldinger, ta det opp og handle på det. Dette, i sin tur, hjelper deg å unngå Dunning-Kruger-effekten.

Når dykket er over, ta opp og reflektere over det. Hvordan var opp- og nedstigningen din? Var oppdriften jevn og kontrollert, og holdt du et sikkerhetsstopp komfortabelt i riktig posisjon? Var din venns kontakt og kommunikasjon trygg og rettidig? Spør kompisen din om han var fornøyd med din posisjon og kommunikasjon under dykket.

Hvis du er nybegynner eller føler deg usikker, snakk med dykkeinstruktøren, divemaster eller guide og be om tilbakemelding. Noen ganger gjør nybegynnere feil utilsiktet og forblir uvitende om dem - og hvordan de kan forbedres - med mindre de spør dykkelederen. For eksempel, noen ganger kan en nybegynner dykker gå inn eller ut av vannet feil, berøre revet eller havbunnen gjentatte ganger, eller være for langt fra gruppen uten å innse feilen deres. Og, uten tilbakemelding, feilen fortsetter ukontrollert gjennom deres dykkerkarriere.

Hvis du vurderer å gå videre til divemaster-nivå eller utover, dykkeloggen kan være en gullgruve av informasjon. Ta med en tavle eller blokk til hver briefing og noter viktige detaljer om dykket og prosedyreforespørsler. Vurder hvorfor guiden har kommet med visse forespørsler og følg dem. Etter dykket, tegne et lite kart over dykkestedet i loggboken og noter ruten din, dybde, vendepunkter, strømmer, og nedstignings-/oppstigningspunkter. Øvelse på å gjøre det vil gi utbytte senere i dykkerkarrieren når du må gjøre det samme for gjestene dine. I visse områder, profesjonelle dykkere må lovlig registrere treningsdykkene de gjennomfører med studenter, så det er en god vane å dyrke.

Papirløs fremtid

Etter hvert som teknologien utvikler seg, vi trenger ikke skrive ut dykkelogger på papir. Mange dykkecomputerprodusenter produserer modeller som lar brukeren koble seg til (enten via kabel eller Bluetooth) og laste ned dataene sine. Hvis du er en teknologijunkie, lar dette deg analysere dykket ditt i detalj uten å skrive noe ned.

God trening

Loggboken din er mye mer enn et middel til å telle dykktall. Det er en rekord av erfaring og en dagbok med minner. Det er et treningshjelpemiddel og verktøy for å hjelpe deg med å planlegge og forberede dykk. Hvis du kan få en vane med å utnytte loggboken til sitt fulle potensial, vil det hjelpe deg å vokse som dykker og få en rikere og mer givende dykkeopplevelse.

[Grunnleggende opplæring:Føre en dykkelogg: https://no.sportsfitness.win/sport/dykking/1004042804.html ]