Hvordan sette opp damer College Volleyball Net

College volleyballspillere følge standarder satt av USA Volleyball styrende organ . Det krever en eksakt netto høyde og lengde , antenner plassering og beskyttende pads for innleggene. Selv om menn og kvinner spille på de samme baner og bruke de samme garn , netto høyde for kvinner er 7 1/2 inches lavere enn for menn . Du trenger
Volleyball net
Antennae
Volleyball innlegg med sveiv
leggbeskyttere på
Vis flere Instruksjoner

en

Sett innleggene inn i etasje på et minimum av 20 inches og maksimalt 31 inches utenfor sidelinjen , som er de linjer trukket langs sidene av retten . Innendørs gymsal gulv vanligvis er utstyrt med hull som passer til omkretsen av innleggene . Takmonterte garn bruker ikke staver , men er uvanlig ; tråd - støttede innlegg er ikke tillatt .
to

Fest nettet i stolpene ved å koble til kabelen som går gjennom toppen av nettet og strekker ut hver ende til kroken på hvert innlegg . Fest den nederste kabelen på samme måte .
3

Stram nettet ved å sette krank inn i hullet på utsiden av hvert innlegg og vri til ønsket tetthet er nådd . Retten spenning vil la ballen til å sprette tilbake fra nettet og være spillbar .
4

Fest antenner. Disse er fleksible stenger som er festet til utsiden av begge sider av nettet , vanligvis med borrelås . Plasser antenner , slik at de forskyver seg på den ytre kanten av sidelinjen. Antenner bør stige 2 1/2 meter over nettet . Antennene identifisere de ytre grensene for retten . Hvis en ball treffer en antenne eller går utenfor det , er det utenfor banen
5

Hev netto til 7 meter , 4 1/8 tommer - . Målt fra midt oppå nettet til gulvet - ved å sette inn sveiven inn i hullet i den nedre , indre delen av hvert innlegg og dreie den til den riktige høyde er nådd. Nettet kan være 3/4 av en tomme høyere som det klatrer til polene , men ikke mer .
6

Fest beskyttelsesputer. Elektrodene vikle rundt polene og kontakt med borrelås . En pad er ca 6 meter i lengde og brytes rundt det meste av en stang .


[Hvordan sette opp damer College Volleyball Net: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004030298.html ]