5 tips for å forberede deg til det store spillet

Campister har muligheten til å spille på Cal Lutherans Hutton Field

Dagen før en kamp kan noen ganger være stressende. Sørg for at uniformen din er klar, flaggermus og hanske er pakket, og det heldige hårslipset ditt er klart til bruk. For å sikre at du er klar for din beste ytelse, følg disse enkle trinnene dagen før spillet levert av Nike Softball Camp-direktør Kacey Schmitt.

1. Hydrater
2. Gi energi til kroppen kvelden før. Fullkornspasta er en stor energikilde.
3. Øv spillscenarier. Vet hva du skal gjøre i visse situasjoner og hvor ballen skal gå.
4. Visualiser en flott balltre. Se for deg flaggermusen din blir på flyet og eksploderer ut etter kontakt.
5. Kjenn motstanderen din.
6. Ha det gøy og vær selvsikker. Huske, på slutten av dagen, det er bare et spill.

Bruk disse softballtipsene under en overnattingsleir på Amherst College. Bli bedre denne sommeren med Nike Softball Camps.

[5 tips for å forberede deg til det store spillet: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004047361.html ]