Slik praksis Softball av deg selv

Hvis du ønsker å øve softball , men ikke har en omtrentlig eller en partner å øve med , kan det være enklere enn du tror . Selv om du ikke vil være i stand til å spille praksis spill eller kjøre visse gruppeøvelser, kan du enkelt øve softball ferdighetene til å kaste , pitching og batting på egen hånd med litt oppfinnsomhet og noen husholdningsartikler . Instruksjoner
en

Pitch i et teppe . Du trenger ikke en ballpark å øve softball pitching . Henge en tung gammelt teppe på en klessnor eller mellom trær eller stolper , merking streiken sone med tape og stepping av pitching avstand brukes av din liga .
To

Kast inn et teppe . Akkurat som pitching , kan du øve softball kasteferdigheter ved hjelp av et teppe som en fange netto . Tape av et mål , og praksis kaster fra forskjellige avstander og vinkler .
3

Bat fra en hjemmelaget batting tee . Ikke bare for små barn , kan du lage en batting tee ved å sette et stykke gummi rør over en tynn innlegg sikret ned i bakken , noe som gjør det høyden på streik sone . Plasser softball på toppen av røret , og slo inn i samme teppe du bruke for å trene på pitching og kasting .


[Slik praksis Softball av deg selv: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004029302.html ]