Hvordan jeg Vice en Softball Bat

? Hver softball spilleren ønsker å få mest mulig ut av sitt balltre. Etter en softball flaggermus har koblet med en ball flere hundre ganger , fibrene i tønnen strekningen . Dette strekker handlingen fører til at softball bat til å bli mye mer kraftfull . Men snarere enn å treffe en softball flere hundre ganger , disse fibrene kan strekkes ved å plassere flaggermus i en skrustikke . Her er hvordan du vice et balltre slik at du får maksimal effekt fra din swing . Du trenger
Softball balltre
Bat vice eller bat roller på
Vis flere instruksjoner
en

Sett fat slutten av softball balltre inn i vice . Sett balltre slik at toppen en halv tomme og kakker ut den andre siden av flaggermus vice . Hovedsak du sikter til å rulle tønna av flaggermus og ikke trenger å bekymre deg om området innen utgangen cap .
To

OTighten vice grep på flaggermus som du ville holdt en vice . Pass på at trykket er fast uten å være ekstreme. Ulike typer softball flaggermus har ulike veggtykkelser , så den tykkere balltre , jo mer press det kan håndtere . Les deg opp på din bat spesifikasjoner ved å gå til selskapets nettsted som produserer et balltre. Du vil være i stand til å finne informasjon om flaggermus make- up , bat lengde , bat vekt og balltre veggtykkelse for de store softball bat merkevarer.
3

Rull balltre gjennom maskinen . Rull balltre gjennom vice maskinen til du kommer til tynnere delen av flaggermus like over håndtakene . Du kan høre noen lett sprekker eller popping . Dette er positivt fordi fibrene er stretching.
4

Gjenta balltre rullende minst 100 ganger . For å kunne rulle balltre , må trykket påføres igjen og igjen . Sakte rulle balltre og tilbake før dette er oppnådd .
5

Endre plasseringen av softball bat . På grunn av at rullene vil kun utøve press på et lite overflateareal av bat må bat roteres for å sikre at det var " viced " jevnt. Gjenta denne prosessen til hele løpet på softball flaggermus har blitt rullet .
6

Test balltre . Etter balltre har vært gjennom vice , ta det med til batting buret . Du bør legge merke til noen ekstra pop når du treffer softball .


[Hvordan jeg Vice en Softball Bat: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004029285.html ]