Hvordan forbedre en Wrist Shot
en
Plasser pucken bak tredjedel av bladet når du slipper skuddet ditt . Hockeyshot.com bemerker at dette fører pucken til å rulle mot enden av bladet , som plasserer en spinn på pucken og gjør din skutt raskere og mer nøyaktig. Dette gjør det mulig å bedre plassere skuddet ditt i stedet for bare å kaste den på mål , og håper det går i.
to
Bring pucken bak kroppen din og ta med armene og hold deg over kroppen din . Dette skifter vekten fra ryggen til foran og gir skutt mer makt . Hockeyplayer.com bemerker at hvis du ikke gjør dette , ender du opp med å skyte på feil fot og med mindre kraft .
3
Pek med pinne , øyne og føtter mot der du vil å skyte . Ditt fokus bør være på ett bestemt sted i nettet hvor du sikter . Sørg for at du ser på det punktet , føttene peker på det punktet , og når du skyter , pinnen peker på tiltenkte målet .
4
Styrk håndledd og underarm muskler gjennom konkrete øvelser . Hvis du ikke kan gripe kølla godt eller bruke musklene til å knipse bildet, vil din makt lide sterkt . Wrist curls , reverse armhevinger og håndleddet valser er alle vanlige teknikker som brukes for å øke kraften i håndleddene .
5
Opprettholde tilstanden til kølla . Taping bladet vil sikre at du kan bruke den på sitt høyeste ytelse . Stickshack.com notater hvis du vikler bladet fra hæl tå , kan du lage små luftlommer fra tapen som kan øke skutt kontroll ved å legge spinn til pucken . Svart tape er også nyttig siden det vil gjøre det vanskelig for opposisjon målvakter å bestemme hvor pucken er . (Kilde 5 )
[Hvordan forbedre en Wrist Shot: https://no.sportsfitness.win/sport/Ice-Hockey/1004015705.html ]