Slapshot frem
Hockey stick
Puck
Vis flere instruksjoner
en
Hold pinnen tett i begge hender , en hånd på toppen og naturlig - dominerende hånd i midten av sjakten . Hold beina dine skulderbreddefra hverandre . Begynn din backswing med pucken to til tre meter bort fra kroppen din og sentrert mellom skøytene . Ta med pinne tilbake mellom hoftene og skuldrene , noe lenger, og du vil ha mindre kontroll . Ta en titt på målet og deretter fokusere fullt på pucken hele bildet ditt .
To
Aim 04:57 inches bak pucken . For å ta en god Slapshot , trenger du ikke satse på pucken selv. Ved å trykke på isen først , er alle vekten kanalisert gjennom skaftet på køllen , gi din slapshot mer makt . Din kjepp vil flex som den får kontakt med isen , noe som bidrar til å drive pucken fremover .
3
skifte vekten fra ryggen beinet til fremre benet mens du svinger kølla . Riktig vektoverføring er avgjørende for en nøyaktig og kraftig Slapshot . Lede med hoftene , slik at skuldrene for å følge naturlig . Din bevegelse skal være flytende , men rask. Bruk den naturlige fremdriften av backswing å drive skutt.
4
Ligg lavt til isen og la kroppen din vekt for å skifte til pinnen . Dette gir skutt mer kraft samtidig som du får mer balanse som du tar bildet . Jo mer vekt du overføre til din pinne , jo mindre vind- up du trenger. I sin tur , gjør at en raskere frigjøring av din slapshot .
5
Strike pucken med midt på køllen sin kniv for å sikre nøyaktighet . For mer makt , mål mellom midten og hælen på bladet . Peke foran skate mot målet ditt å hjelpe hjelpemiddel i nøyaktighet . Hold bunnen armen rett som du tar kontakt .
6
Følg gjennom etter å komme i kontakt med pucken , som fremmer kontroll på skuddet . Følg gjennom lav til å holde pucken lav stund, hvis din følge gjennom er høy , vil bildet ditt stige . Ikke se opp så du skyter , men holde øye på pucken som det forlater din pinne .
[Slapshot frem: https://no.sportsfitness.win/sport/Ice-Hockey/1004015704.html ]