Forskjellen mellom Boxing & Kickboksing

Både boksing og kickboksing er kampsport . Boksing bruker bare hendene , men kickboksing bruker også føttene og kan inkludere knær og albuer . Begge idretter har blitt populære som Løse treningstimer . Identifikasjon

Begge regnes kampsport . Boksing bruker bare hendene . Kickboxing bruker hender , føtter og , avhengig av hvilken stil , knær og albuer også.
Typer

Boksing kommer i bare én type , selv om det er noen ganger referert til som vestlig boksing eller pugilism . Det er tre hovedtyper av kickboksing : Amerikansk , internasjonale og Muay Thai . American bare tillater spark og slag over midjen . International åpner for spark til lårene . Muay Thai åpner for spark til lårene, kne og albue streiker , og clinching .
Historie

Boksing har en lang historie . Den første registrerte kontoen er faktisk funnet i Iliaden . Kickboksing , som vi tenker på det i dag , ble oppfunnet rundt 1950 og kom ut av karate .
Geografi

Boxing ble kjent i Vest-Europa , der de første reglene ble lagt for sikkerhet og legitimere sporten . Kickboxing vokste ut av Japan og Thailand .
Fun Fact

Både boksing og kickboksing har blitt populære som Løse cardio trening . Mange treningssentre har disse type klasser .


[Forskjellen mellom Boxing & Kickboksing: https://no.sportsfitness.win/sport/Boksing/1004027762.html ]